李大爺是一位糖尿病患者。 一天早晨起床後， 他突然發現左眼看東西模糊不清， 有時眼前還有一些小黑影飄來飄去， 這究竟是咋回事？醫生檢查發現， 李大爺眼底有出血， 尿液檢查尿糖呈陽性。 於是， 醫生極其惋惜地說：“大爺， 因為你原來患有糖尿病， 現在已經影響到眼睛內的視網膜。 ”
糖尿病為什麼會影響到病人的眼睛呢？
如果糖尿病控制得不好， 常常可累及多種重要器官， 引起各種嚴重的併發症， 糖尿病性視網膜病變便是其中之一。
正常情況下， 血管的內皮細胞連結緊密， 管壁無孔隙， 視網膜色素上皮細胞周圍也有保護性結構， 這兩道防線形成了血-視網膜屏障， 血管內有害的物質很難進入眼內作祟。 對於糖尿病患者來說， 高血糖和缺氧破壞了血-視網膜屏障， 有害物質可進入視網膜， 引起細胞壞死。 此外， 還能破壞視網膜微血管壁， 引起血管異常，
糖尿病的眼部併發症很多， 幾乎所有的眼病都可能發生在糖尿病患者身上。 如眼底血管瘤、眼底出血、淚囊炎、青光眼、白內障、玻璃體渾濁、視神經萎縮、黃斑變性、視網膜脫落。
防治糖尿病眼病， 需要做好4件事
糖尿病視網膜病變早期治療效果較好。 由於病變損害的不可逆性， 預防是最重要的一環， 而且早期預防的花費要遠遠低於晚期手術治療的費用， 療效也更佳。 預防糖尿病眼病需要注意以下幾點：
1、在確認患有糖尿病後， 應該前往眼科進行檢查， 建議每半年至一年進行一次。
2、要嚴格控制血糖、血壓。 減少血糖和血壓的波動， 使其長期穩定在正常範圍以內， 這樣才能夠延緩糖尿病視網膜病變的進展。 如果對高血糖、高血壓沒有進行嚴格的控制， 即使病人病程較短， 也會發生嚴重的視網膜病變。 而血糖、血壓控制良好者， 視網膜病變發生率低， 即使發病， 程度也相對較輕。
3、要降低血脂及血粘度、改善微循環、防止血栓形成。 應用一些藥物進行控制， 如蕎麥桑葉複合菌， 利用降三高的食物和益生菌發酵而成，
4、增加運動量。 臨床證明增加適量的運動對視網膜病變的進展也有一定的延緩作用。 最低強度運動：散步、做家務，約30分鐘。低強度運動：跳交誼舞、騎車，約20分鐘。中等強度運動：慢跑，做廣播體操，約10分鐘。高強度運動：跳繩，打籃球，約5分鐘。但是，每一位糖尿病患者的身體狀況不同，要按照自身狀況，合理安排自己的運動量。定期進行眼科隨訪。
最低強度運動：散步、做家務，約30分鐘。低強度運動：跳交誼舞、騎車，約20分鐘。中等強度運動：慢跑，做廣播體操，約10分鐘。高強度運動：跳繩，打籃球，約5分鐘。但是，每一位糖尿病患者的身體狀況不同，要按照自身狀況，合理安排自己的運動量。定期進行眼科隨訪。