南非國寶茶富有鐵、鋅、銅、鎂、鈣、鉀、錳、硒、鈉等多種礦物質， 礦物質是人體活化細胞的重要元素
南非原住民養生的茶飲， 當地人就稱呼它是〝國寶茶〞。
南非國寶茶富有鐵、鋅、銅、鎂、鈣、鉀、錳、硒、鈉等多種礦物質，
礦物質是人體活化細胞的重要元素。
九條嘉實發現，
南非國寶茶能改善因生活習慣引起的症狀，
例如手腳冰冷、水腫、宿醉等。
南非人相傳，
茶中的鈉平衡體內電解質，
當地人相信這是防止夏日倦怠症重要的原因。
有助於補充營養、幫助放鬆。
人體體內有一種叫超氧化物歧化酶（superoxide dismutase， 縮寫SOD）的酵素， 是對抗自由基的第一道防線， 消除在代謝過程中產生的有害物質。 然而隨著年齡增加， 20歲左右開始活性漸漸降低，
九條嘉實指出， 南非國寶茶含有大量的超氧化物歧化酶， 這種酵素能夠分解引起活性氧物質， 對於防止細胞受損， 促進新陳代謝， 因此對老化現象， 具有預防與保養的輔助。
南非國寶茶不含咖啡因、無茶鹼， 天然酵素促進腸道蠕動， 排便變得較順暢。 生津止渴、養顏美容、調整體質。 南非國寶茶味道喝起來有點像紅茶， 卻不含咖啡因， 單寧酸含量也低， 不管是小孩子、孕婦或老年人都可以放心飲用。 而且南非國寶茶零熱量， 同樣適合減肥人士。 平田惠子建議， 一天可喝2～3杯。
另外， 《樂活素食自然養生法》一書指出， 綠茶中含有兒茶素， 咖啡鹼、維生素、胺基酸、礦物質等營養。
兒茶素除了能幫助脂肪燃燒外， 更能對抗外在環境的放射線對於身體的侵害。 另外， 茶葉中的維生素C與維生素E也有很強的抗氧化活性， 兩者能共同説明身體建立防禦系統， 增強免疫力。