⊙ 慢慢的， 我們不再大笑， 只微笑。 慢慢的， 我們不談理想， 談感想。
感悟：從感性、激情到理性、務實， 一路走來， 是生活給了每個人改變，
⊙ 如果每天都可以乖乖地自然醒， 就不能說， 這世上沒有愛。
感悟：健康， 永遠是最可愛的字眼， 願你永遠擁有她。
⊙ 你不堅強， 無人替你勇敢。 你不睡覺， 無人替你休息。
感悟：靠自己， 永遠是一句真理， 因為有些事別人想替也替代不了。
⊙ 歲月可以在臉龐刻下皺紋， 但它無法在你的靈魂刻下皺紋。
感悟：肉體經不起時間的摧殘， 靈魂卻有可能越來越完善， 不會隨著歲月走向沒落。
⊙ 時光一言不發， 卻常常不怒自威。
感悟：時光未曾言語， 所有的生命卻難逃其手。 可以做的就是在有限的光陰儘量去做自己喜歡的， 理想中的事， 讓短暫的生命煥發異彩。
⊙ 幸福是一種東西， 因為有時候它在東， 我在西。
感悟：幸福， 說遠就遠， 說近就近， 越長大， 幸福越不容易， 但如果心態好了， 幸福也越來越容易。
⊙ 青春敵不過歲月， 激情淪陷於苟且。
感悟：青春大多是每個人一生記憶裡最美的畫面， 青春的美只有成為回憶才能更好的體會， 人的夢想也大多在青春期開始， 激情憧憬萬千， 而不言不語的歲月卻將每個人慢慢拉回理性， 面對平淡無奇的現實。
⊙時間玩得起我們， 我們卻玩不起時間， 在吃得起苦的歲月裡， 別太安逸。 在吃不起苦的日子裡， 別太逞強。
感悟：趁還年輕， 不妨多努力， 現在的艱辛是為了將來的輕鬆。
作者 李自煥