消化不良對於我們來說是一個既熟悉有點陌生的突發狀況， 身體健康的孩子其實也很容易消化不良的狀況。 這種狀況在他們剛出生的頭幾個月尤為突出， 當然在以後的成長過程中也會偶爾出現。
消化不良在醫學上通常會被歸類為“餵養不耐受”。 簡單來說， 就是孩子不能很好地消化那些吃下去的東西， 當然消化不良的狀況也會有一些會發生在成人身上。 通常餵養不耐受引起的消化不良（嬰幼兒居多）， 主要表現為溢奶（從嘴角慢慢流出）、腹瀉、脹氣、煩躁、便秘等情況。
有研究調查聲稱， 超過1/3的一歲內寶寶都發生過以下這些餵養問題：溢奶、便秘、奶癬、脹氣、腹瀉、哭鬧以及便便異常等。
一般而言消化不良的三大誘因有：
1、添加的輔食不易消化
年輕的爸爸媽媽們要根據自己孩子所處的年齡特點， 將他們的日常飲食逐漸由流質向半流質（如米湯、糊狀食品、稀飯）以及固體食物（如軟飯、麵包等）慢慢過渡。
對於那些2周歲以下的嬰幼兒， 他們儘量少食用“大人飯”。 他們所食用的食物， 一定要爛、細、軟。 比如生活中， 可以將食用的青菜切碎些， 弄爛點， 最好做成菜泥狀。
而那些2-3周歲的嬰幼兒， 因為已經他們已經有16-20顆乳牙，
2、突然間嘗試了太多新的食物
孩子的腸胃系統成熟完善需要很長的一段時間， 由於許多食物他們都沒有嘗過， 因此他們的腸胃系統在面對那些“新鮮”食物時會一下子難以接受。
因此爸爸媽媽們在讓孩子嘗試吃一種新的食材時， 要給他們一段時間讓他們慢慢適應過來。 尤其是在添加輔食的初始階段， 這方面一定要多加注意。 孩子的飲食習慣從流質食物到半流質食物需要一段時間慢慢過渡。
3、日常飲食搭配不合理
寶寶在他們出生六個月以後， 爸爸媽媽們就可以考慮給孩子增加奶類以外的輔食， 要特別注意的是：給予孩子的輔食一定要營養均衡， 其中均衡的食品應該包括含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。
穀物類食品是我們國人最基礎的食品， 而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等食材可以為身體提供人體所必需的營養成分。
除了上述三種最常見的誘因以外，
還有些情況也有可能讓孩子消化不良。
如果孩子突然生病了，
那麼他的消化功能也可能會受到影響出現一些異常情況。
為此在孩子遭遇消化不良的困擾時，爸爸媽媽們首先需要做的就是找出病因，努力緩解孩子的病情，根據醫生的建議儘量恢復腸胃的消化功能。
良好的飲食習慣有助於孩子腸胃系統的消化與吸收，爸爸媽媽們也要讓孩子吃一些比較容易消化的食物，例如小米粥。最好不要讓孩子吃過多油膩的食品，例如奶油蛋糕等。（以上是個人見解若有不合理的地方，還請賜教指出謝謝！）
為此在孩子遭遇消化不良的困擾時，爸爸媽媽們首先需要做的就是找出病因，努力緩解孩子的病情，根據醫生的建議儘量恢復腸胃的消化功能。
良好的飲食習慣有助於孩子腸胃系統的消化與吸收，爸爸媽媽們也要讓孩子吃一些比較容易消化的食物，例如小米粥。最好不要讓孩子吃過多油膩的食品，例如奶油蛋糕等。（以上是個人見解若有不合理的地方，還請賜教指出謝謝！）