胎兒是否健康， 絕對是准爸准媽們最最關心的事情。 如果胎兒畸形， 生下來後， 不只是父母的負擔會加大， 對於孩子來說也會一輩子受罪。 導致胎兒畸形的因素有很多， 孕媽飲食不當也是其中之一。
下面這五種食物， 孕媽食用後就容易引起胎兒畸形， 我們來瞭解一下。
一、酸性食物
酸性食物可不是吃起來感覺酸的食物， 而是指經過消化後最終形成酸根留在體內的食物。 這類食物包括：牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、魚肉、米、麵包、花生、核桃、火腿、白糖、乳酪、巧克力等。 有些地區的風俗說孕吐嚴重的話， 多吃酸性食物可以減輕， 這是沒有根據的。
孕媽多吃酸性食物的話， 體液會發生變化， 構成“酸化”， 並促進血液中茶酚胺水準升高， 導致孕媽煩躁不安。 而這種情緒會使得孕媽體內激素和有毒物質分泌增加， 可能會導致胎兒齶裂、唇裂以及其他器官發育變形。
二、存放太久的土豆
土豆裡含有生物鹼， 土豆存放的越久， 生物鹼含量越高。 如果孕媽食用了這種存放太久的土豆， 會影響胎兒發育， 導致胎兒畸形。 如果土豆已經存放太久導致生芽， 那就一定不要吃了。
在吃土豆時， 感覺嘴裡有些麻麻的， 說明土豆裡含有毒物質，
三、沒有煮熟的肉
如果在懷孕早期急性感染弓形蟲則會導致胎兒腦鈣化、腦積水、流產， 甚至死胎， 而生下來的寶寶也可能有抽搐、視聽障礙、智力障礙、腦癱等情況， 而且死亡率高達72%。
幾乎所有的哺乳動物和禽類，
另外， 生肉和熟食共用砧板， 會使生肉上的弓形蟲污染到熟食。 所以， 生肉和熟食不要共用砧板。
四、動物肝臟
由於在給家畜催肥的現代飼料中， 幾乎都會添加很多催肥劑， 這其中的維生素A含量會很高， 結果大都積蓄在了動物肝臟中。 如果孕媽過多食用動物肝臟， 尤其是豬肝， 會使很多的維生素A進入體內， 這對胎兒發育的危害很大， 甚至導致畸形。
維生素A超量對胎兒很多部位都有危害， 包括雙眼、骨骼、血液、中樞神經、肝臟以及生殖系統。 因此， 家長一定要防止維生素A攝入過多。
五、金槍魚
金槍魚中的水銀含量嚴重超標，而胎兒在孕媽體內吸收過量的水銀則會影響腦部神經發育，導致以後寶寶智力發育緩慢，學習能力差。
金槍魚中的水銀含量嚴重超標，而胎兒在孕媽體內吸收過量的水銀則會影響腦部神經發育，導致以後寶寶智力發育緩慢，學習能力差。