1、擤鼻子時不要強行
鼻塞時不可以強行擤鼻子， 以免是鼻腔內的毛細血管破裂從而導致鼻出血， 不強行擤鼻子也可防止細菌通過粘液浸入鼻咽部引發中耳炎
2、注意孩子感冒的時間
感冒常常會引起鼻炎， 如果孩子感冒了， 一定要。 倘若孩子感冒老不好， 一定要注意是否是因為感冒而引起了鼻炎。
3、不讓孩子吃刺激性食物
平時少給孩子食用刺激性的食物。 同時， 也應該讓孩子少接觸油炸類和醃漬類食物。
4、孩子多運動運動
多出門呼吸新鮮空氣， 多運動。 運動能增強孩子的體質， 能更好的預防疾病。 呼吸新鮮空氣也能讓鼻腔內的環境變好， 可以有效預防鼻炎。
5、注意孩子日常保暖
夏天劇烈運動後要及時穿衣，