經常有家長為孩子愛趴著睡而苦惱， 有些孩子是跪趴著， 屁股還蹶得老高， 給他糾正後不久又會翻身趴睡， 一晚上大部分時間是趴著睡的。 那麼孩子趴著睡覺到底有沒有害處？
其實孩子趴著睡有它的優點：
1、寶寶有安全感， 胎兒在媽媽子宮裡就是腹面部朝內， 背部朝外的蜷曲姿勢， 因為人體的腹面部相對於背部來說， 缺少骨骼的保護， 容易受到外界傷害， 且比較敏感。 這種姿勢是最自然的自我保護姿勢， 所以寶寶愛趴著睡， 也是基於上述原理， 把身體最脆弱的部分保護起來， 睡沉時更有安全感， 容易睡得熟， 從而減少哭鬧， 有利於神經系統的發育。
2、有益於胃的蠕動及消化， 趴著睡時， 胃內容物不易流到食道及口中引起嘔吐， 反而容易蠕動到小腸中， 有利於消化吸收。
3、俯臥方便寶寶抬頭挺胸， 從而鍛煉了頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群， 有利於翻身和爬行的訓練。
4、部分孩子趴著睡是由於鼻部疾病引起， 因為鼻部炎症所致的分泌物增多易在仰臥位時滴入口咽部引起不適， 而俯臥位時有利於分泌物向外排出。
當然， 趴著睡也有它的缺點：
1、容易引起窒息， 因為寶寶的頭較重， 而頸部力量不足， 在不會自如地轉頭或翻身時， 口鼻易被枕頭、毛巾等堵住， 就會造成窒息， 甚至危及生命。
2、胸腹部緊貼床鋪， 不易散熱， 容易引起體溫升高， 或者由於汗液積於胸腹而產生濕疹。
3、四肢手腳不易活動。
寶寶趴著睡， 有利也有弊， 如果寶寶一定要趴著睡， 且糾正睡姿很困難， 家長在保證寶寶安全的前提下， 暫時讓寶寶趴著睡。 如果頻繁糾正寶寶睡姿， 會使寶寶睡眠不佳， 影響寶寶成長發育。