中午大太陽， 晚上寒風吹
最近幾天貴陽的天氣
真的讓人不知道穿什麼好
天氣日漸變冷
喝羊湯、吃羊肉這件事兒
開始被吃貨們提上日程
羊肉性溫熱， 可溫胃禦寒
尤其適合在冬季食用
今天， 就讓盟妹子給大夥兒找幾家
可以大口吃羊肉喝羊湯的館子吧~
聚誼堂老北京涮羊肉
聚誼堂是銅鍋涮羊肉， 讓我們在南方都能吃出北方的刷羊肉味道， 很有特色。 大家去他家涮羊肉的話， 記得一定要在尋開心之前來碗羊湯~因為他家的羊湯燉得真的很清很鮮， 值得一喝。
平日裡來這裡涮羊肉的北京人很多， 可見味道還是不錯的。 聚誼堂的裝修很中國風， 在這吃東西有一種莫名的優雅感~冬天的時候， 在這吹著暖氣、喝著湯……想想都爽。
人均：60 元
地址：觀山湖區長嶺南路富士康商貿城內
南明區上護國路 91 號
遵義蝦子羊肉粉
貴陽的遵義蝦子羊肉粉千萬萬， 但他家既可以吃粉又可以吃羊肉火鍋、喝羊肉湯。 吃火鍋的時候把羊腳放在裡面煮一會兒再喝湯， 簡直是美味到不行！
不過相對火鍋， 盟妹子更推薦大家吃他家的粉， 因為泡過米粉的羊肉湯味道顯得更可口， 而且他家的羊肉粉很大碗， 份量超足。 在這吃過粉的小夥伴幾乎都不會放過碗底的湯。
人均：35 元
地址：清鎮市雲嶺中路 57 號
周記藥膳羊肉
周記的帶皮羊肉、特色羊雜都是採購的貴州本土黑山羊， 不但熬出來的羊湯好喝， 羊肉羊雜也很好吃~
如果有朋友準備去喝湯的話， 盟妹子推薦他們家的招牌藥膳火鍋， 裡面放有紅棗、枸杞、黨參、山藥等多種藥材， 既除羊肉的膻味， 又鮮香滋補， 很有特點。 冬天的時候來一碗， 簡直滋補又暖身！
人均：35 元
地址：南明區次南門省總工會附近
北京涮羊肉火鍋
北京涮羊肉家的羊肉鮮嫩，湯鮮不膩，喝起來簡直絕了~聽說老闆是個東北人，所以肉的份量都像東北壯漢那般實誠~另外，店裡還有自助西瓜等水果和零食。
很多冬天去他家涮羊肉的朋友都說，每次都會吃得渾身冒汗~特別適合寒風呼嘯的天氣去吃一頓。
人均：40 元
地址：雲岩區威清路和山林路交叉口
羊蠍子涮羊肉火鍋
所謂的羊蠍子火鍋，其實就是羊脊骨火鍋。他們家的羊蠍子火鍋湯底帶點“中藥味”，很濃、很香。
最重要的是店家的羊脊骨的份量很多，客人們都很喜歡啃完骨頭、喝完湯，再下一碗老闆家手工面……
人均：45 元
地址：烏當區新添寨火炬大道 18 號
喜洋洋酸湯鮮羊肉
來喜洋洋酸湯鮮羊肉吃火鍋，記得點羊腸，他們家的羊腸肥厚的滋味，入口一嚼再細細體會，會感覺到一股羊奶味充斥了整個口腔。
除羊腸外，店家的特色酸湯鍋底，不管是單喝湯，還是湯泡飯、煮蔬菜，都有著和清湯不一樣的感覺~好吃好喝到停不下來！
人均：45 元
地址：南明區花果園大街中央商務區 7 號
老東北飯莊
老東北家是真正的銅鍋炭火火鍋，煮起來給勁又暖和。很多去過他家的朋友都說堪比正宗北京涮羊肉。
另外，老闆家還有正宗麻醬可以加在蘸水裡，也可以在喝湯的時候加一點點在裡面，味道非常鮮~
人均：50 元
地址：觀山湖區世紀城福建街
灘羊宴
羊肉火鍋、羊肉串、烤羊排、鮮羊湯……幾乎所有羊肉美味在這都能吃到，而且味道也都不錯，店家“灘羊宴”這個名字簡直就是名副其實。
總之，喜歡吃“羊”的朋友可以去這家嘗嘗~尤其是在冷風颼颼的天氣，吃一口羊肉、來一碗羊湯的感覺應該很爽吧~
人均：50 元
地址：觀山湖區長嶺北路美的財智中心 C 座
看到這裡是不是已迫不及待
想來口暖呼呼的羊肉湯了~
最近每天下班回家路上
都感覺冷到不行
雖還沒到冬至
但盟妹子已經等不及了
選家羊肉火鍋店
大口吃肉大口喝湯吧！
等等，你以為到這裡就完了？
NO NO NO，那是以前的套路
今天盟妹子要給大家一個小彩蛋
那就是給大家普及下
羊肉、羊湯除了保暖外
還有什麼其他功效~
冬季吃羊肉 8 大功效
1、補腎
據《本草綱目》記載，羊肉有補中氣，益腎氣的作用。它也是歷來民間冬季進補的重要食材之一。
2、增強免疫力
羊肉的營養價值比較高，和豬肉相比，不論從脂肪還是膽固醇方面，都是比較少的，但是蛋白質卻比較多，而且含有豐富的維生素 B1，維生素 B2，維生素 B6 以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富，多吃些羊肉，有助於身體免疫力。
3、補氣
氣不通不暢者，多吃羊肉可以補氣，健身。
4、暖胃
羊肉性溫，冬天多吃可以起到暖胃的作用，讓胃的運動更合理。
5、健脾
脾虛者，飲食不好，而羊肉可健脾，吃後可調理，飲食會好轉。
6、理氣
氣不順者，如經常咳嗽之人，因為體內害氣重，所以多吃可以讓氣順暢，心情舒暢。
7、暖身
冬天多吃羊肉可以抵禦寒冷，讓我們整個身體暖和起來，比其它的補品來得實際。
8、不易發胖
羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素。但它的脂肪熔點為 47 度，而人的體溫為 37 度，吃了只吸收營養而不是脂肪，所以不容易發胖。
哦天！吃羊肉還有這麼多好處
感覺比棉毛褲還管用哦~
別買棉毛褲了
用那個錢去吃一頓羊肉火鍋吧
哈哈哈哈……
貴州微聯盟整理 轉載注明出處
編輯：米to小姐 責編：果芒芒
人均：35 元
地址：南明區次南門省總工會附近
北京涮羊肉火鍋
北京涮羊肉家的羊肉鮮嫩，湯鮮不膩，喝起來簡直絕了~聽說老闆是個東北人，所以肉的份量都像東北壯漢那般實誠~另外，店裡還有自助西瓜等水果和零食。
很多冬天去他家涮羊肉的朋友都說，每次都會吃得渾身冒汗~特別適合寒風呼嘯的天氣去吃一頓。
人均：40 元
地址：雲岩區威清路和山林路交叉口
羊蠍子涮羊肉火鍋
所謂的羊蠍子火鍋，其實就是羊脊骨火鍋。他們家的羊蠍子火鍋湯底帶點“中藥味”，很濃、很香。
最重要的是店家的羊脊骨的份量很多，客人們都很喜歡啃完骨頭、喝完湯，再下一碗老闆家手工面……
人均：45 元
地址：烏當區新添寨火炬大道 18 號
喜洋洋酸湯鮮羊肉
來喜洋洋酸湯鮮羊肉吃火鍋，記得點羊腸，他們家的羊腸肥厚的滋味，入口一嚼再細細體會，會感覺到一股羊奶味充斥了整個口腔。
除羊腸外，店家的特色酸湯鍋底，不管是單喝湯，還是湯泡飯、煮蔬菜，都有著和清湯不一樣的感覺~好吃好喝到停不下來！
人均：45 元
地址：南明區花果園大街中央商務區 7 號
老東北飯莊
老東北家是真正的銅鍋炭火火鍋，煮起來給勁又暖和。很多去過他家的朋友都說堪比正宗北京涮羊肉。
另外，老闆家還有正宗麻醬可以加在蘸水裡，也可以在喝湯的時候加一點點在裡面，味道非常鮮~
人均：50 元
地址：觀山湖區世紀城福建街
灘羊宴
羊肉火鍋、羊肉串、烤羊排、鮮羊湯……幾乎所有羊肉美味在這都能吃到，而且味道也都不錯，店家“灘羊宴”這個名字簡直就是名副其實。
總之，喜歡吃“羊”的朋友可以去這家嘗嘗~尤其是在冷風颼颼的天氣，吃一口羊肉、來一碗羊湯的感覺應該很爽吧~
人均：50 元
地址：觀山湖區長嶺北路美的財智中心 C 座
看到這裡是不是已迫不及待
想來口暖呼呼的羊肉湯了~
最近每天下班回家路上
都感覺冷到不行
雖還沒到冬至
但盟妹子已經等不及了
選家羊肉火鍋店
大口吃肉大口喝湯吧！
等等，你以為到這裡就完了？
NO NO NO，那是以前的套路
今天盟妹子要給大家一個小彩蛋
那就是給大家普及下
羊肉、羊湯除了保暖外
還有什麼其他功效~
冬季吃羊肉 8 大功效
1、補腎
據《本草綱目》記載，羊肉有補中氣，益腎氣的作用。它也是歷來民間冬季進補的重要食材之一。
2、增強免疫力
羊肉的營養價值比較高，和豬肉相比，不論從脂肪還是膽固醇方面，都是比較少的，但是蛋白質卻比較多，而且含有豐富的維生素 B1，維生素 B2，維生素 B6 以及鐵、鋅、硒的含量頗為豐富，多吃些羊肉，有助於身體免疫力。
3、補氣
氣不通不暢者，多吃羊肉可以補氣，健身。
4、暖胃
羊肉性溫，冬天多吃可以起到暖胃的作用，讓胃的運動更合理。
5、健脾
脾虛者，飲食不好，而羊肉可健脾，吃後可調理，飲食會好轉。
6、理氣
氣不順者，如經常咳嗽之人，因為體內害氣重，所以多吃可以讓氣順暢，心情舒暢。
7、暖身
冬天多吃羊肉可以抵禦寒冷，讓我們整個身體暖和起來，比其它的補品來得實際。
8、不易發胖
羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素。但它的脂肪熔點為 47 度，而人的體溫為 37 度，吃了只吸收營養而不是脂肪，所以不容易發胖。
哦天！吃羊肉還有這麼多好處
感覺比棉毛褲還管用哦~
別買棉毛褲了
用那個錢去吃一頓羊肉火鍋吧
哈哈哈哈……
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