“蘿蔔勝良藥, 蘿蔔賽過小人參”, 恰逢蘿蔔當季, 比人參都滋補, 減肥養顏!
蘿蔔排骨湯
材料:
排骨1根, 蘿蔔1個, 鹽、雞精適量。
步驟:
先將排骨切段,
2.排骨放入燉鍋, 加入適量的水, 燉3個小時。
期間要將表面油脂撇去。
3.蘿蔔洗淨, 去皮, 切塊。
4.在排骨燉了1小時後, 加蘿蔔, 接著燉2小時。
開鍋後加入鹽、雞精等調味。
5.喝飽了肉湯的蘿蔔, 個大飽滿, 補氣養血,
是必喝的湯品!
“蘿蔔勝良藥, 蘿蔔賽過小人參”, 恰逢蘿蔔當季, 比人參都滋補, 減肥養顏!
蘿蔔排骨湯
材料:
排骨1根, 蘿蔔1個, 鹽、雞精適量。
步驟:
先將排骨切段,
2.排骨放入燉鍋, 加入適量的水, 燉3個小時。
期間要將表面油脂撇去。
3.蘿蔔洗淨, 去皮, 切塊。
4.在排骨燉了1小時後, 加蘿蔔, 接著燉2小時。
開鍋後加入鹽、雞精等調味。
5.喝飽了肉湯的蘿蔔, 個大飽滿, 補氣養血,
是必喝的湯品!