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羊雜湯有益健康嗎

羊雜碎湯是一道美食, 主要材料有羊肚、羊肝、羊肺、羊腸等。 將羊下水煮好, 切碎;在原湯中, 配以薑為主的佐料粉, 湯呈白色, 不可混濁, 再把退肉的羊頭骨入鍋, 切好後的羊雜碎肉裝碗澆湯淤熱即食。

所謂羊雜, 是因為裡邊雜七雜八應有盡有, 羊頭、羊蹄、羊心、羊肝、羊肺、羊腸以及羊血等, 故稱羊雜。 不要覺得這些都是上不得桌的食物, 它們各有各的功效:如天花(羊腦)有健腦明目之功, 尤其適合老年人和神經衰弱者;口條(舌頭)有壯身補血之能, 最宜病癒者常食。

其實, 羊雜湯的做法很簡單:將清水添入鍋內, 待水響, 便放進羊肉、羊雜、羊骨, 用大火燒, 舀出浮沫, 然後加進白芷、肉桂、草果、陳皮、杏仁等中草藥, 同時加大蔥、生薑, 再熬一小時以上。

正宗的羊雜湯, 講究前一天下午熬好湯, 所有羊雜在底湯中浸泡一夜, 第二天再次加熱賣給客人。 食用時, 取湯鍋中熟羊肉和羊雜切碎放入碗中, 再盛上羊湯, 加上蒜苗末、香辣油, 配著芝麻燒餅一起吃。

全國很多地方都有羊雜湯, 烹飪方法不盡相同。 四川岳池羊雜湯, 湯中再加入霉乾菜和香菜作配料, 味道更加誘人;河北承德的“八溝羊雜湯”, 據說這是康熙皇帝欽點的禦膳;北京的羊雜湯,

調料豐富, 有韭菜花、芝麻醬、腐乳、蝦醬等;山西羊雜湯, 一定伴有老醋、胡椒粉佐餐, 又酸又沖;山東威海的羊雜湯, 特別實惠, 羊雜10元1斤, 羊湯隨便喝, 豪爽致極。

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