和母乳的寶媽們分享一個下奶的土方子~親測有效, 效果非常好!
花生雞蛋湯
1、抓一把花生米, 然後放三四碗水。
2、發大火煮開, 換小火煮十分鐘。
3、打兩個雞蛋放裡面, 雞蛋不用打散, 煮三分鐘出鍋。
4、不放油鹽, 直接吃花生米, 荷包蛋, 然後喝湯, 然後睡覺。
一般吃兩三天就有效果, 適用於大部分人。
注意:
1、不放任何調料;
2、不要用高壓鍋煮, 不要泡, 煮出來半生的;
3、蛋黃要煮熟;
4、生的花生米放進去;
5、睡前喝。
6、保持心情愉快!
和母乳的寶媽們分享一個下奶的土方子~親測有效, 效果非常好!
花生雞蛋湯
1、抓一把花生米, 然後放三四碗水。
2、發大火煮開, 換小火煮十分鐘。
3、打兩個雞蛋放裡面, 雞蛋不用打散, 煮三分鐘出鍋。
4、不放油鹽, 直接吃花生米, 荷包蛋, 然後喝湯, 然後睡覺。
一般吃兩三天就有效果, 適用於大部分人。
注意:
1、不放任何調料;
2、不要用高壓鍋煮, 不要泡, 煮出來半生的;
3、蛋黃要煮熟;
4、生的花生米放進去;
5、睡前喝。
6、保持心情愉快!