世間凡事一旦用上“例”這一字， 人們的第一反映是枯燥、平乏， 可微馬儀征白沙隊卻將每一次例跑當成第一天微馬， 總是賦予他不同的內涵、不同的韻味， 且聽他們的問侯語：“微馬了嗎？微馬了幾個？”， 無論是鄉間充滿稻香的小道、還是山中跌宕起伏的山路， 亦或是公園蜿蜒幽靜的石道長廊， 他們都會用快樂、陽光將它填滿， 正所謂：人生快意事， 微馬行， 傲塵世， 你若微馬去， 我便陪你， 暢笑渡天際。 又詩雲：微馬儀征曰白沙因緣相聚若一家恣意暢行歡樂間陽光健康我你他
龍山遠足， 隊員們盡情揮灑自己的歡樂， 微馬微馬！健康加碼！微馬白沙！快樂一家， 振奮人心的呼喊聲回蕩在林間、雲稍， 道旁登山人不由自主加快了腳步， 似欲與我們同行， 分享我們的陽光與歡樂。
看：他們像穿越時空隧道而來，身後的微馬旗幟帶著太空的氣息迎風飛舞，他們充滿自信，伸出雙手，擁抱健康、擁抱快樂、擁抱陽光，同時也在歡迎還未微馬的你，加入微馬的懷抱。
氣排球培訓的課堂上，她神情專注，恍惚間似乎回到了學生時代，她是白沙隊的文藝委員，白沙隊形象的塑造者，典型的揚州佳麗，有詩贊曰：舞似春柳千般柔行如輕紗舞中遊動則嫦娥奔月勢靜若月華潤九州
這是兩對微馬夫妻檔，他們的年齡跨度接近40年，但他們有一個共同的名字叫微馬人，微馬讓他們有緣聚在一起，讓他們一起歡笑、一起迎接清晨第一縷陽光，一起擁抱健康，這樣的微馬夫妻檔白沙隊有七對，你們羡慕嗎？
我們歡笑、我們跳躍，陽光自信、歡樂流淌、健康相隨，這就是微馬的真諦，你還需等待嗎？來吧！一起微馬！！！
文：陳仕太，主編：丁輝。特別鳴謝：由 始於奔跑 行於公益的微馬體育基金會大力支持和贊助，更多微馬消息歡迎關注公眾號：【微馬TV】【微馬隊】
分享我們的陽光與歡樂。
看：他們像穿越時空隧道而來，身後的微馬旗幟帶著太空的氣息迎風飛舞，他們充滿自信，伸出雙手，擁抱健康、擁抱快樂、擁抱陽光，同時也在歡迎還未微馬的你，加入微馬的懷抱。
氣排球培訓的課堂上，她神情專注，恍惚間似乎回到了學生時代，她是白沙隊的文藝委員，白沙隊形象的塑造者，典型的揚州佳麗，有詩贊曰：舞似春柳千般柔行如輕紗舞中遊動則嫦娥奔月勢靜若月華潤九州
這是兩對微馬夫妻檔，他們的年齡跨度接近40年，但他們有一個共同的名字叫微馬人，微馬讓他們有緣聚在一起，讓他們一起歡笑、一起迎接清晨第一縷陽光，一起擁抱健康，這樣的微馬夫妻檔白沙隊有七對，你們羡慕嗎？
我們歡笑、我們跳躍，陽光自信、歡樂流淌、健康相隨，這就是微馬的真諦，你還需等待嗎？來吧！一起微馬！！！
文：陳仕太，主編：丁輝。特別鳴謝：由 始於奔跑 行於公益的微馬體育基金會大力支持和贊助，更多微馬消息歡迎關注公眾號：【微馬TV】【微馬隊】