當寶寶好幾天不拉粑粑的時候， 爸爸媽媽就會開始糾結， 寶寶到底是便秘還是攢肚呢?該怎麼才能知道寶寶是便秘還是攢肚呢?今天， 我們就給大家來說一下便秘和攢肚的那些事。
什麼是攢肚
攢肚， 指的是寶寶在滿月後消化能力逐漸提高， 能充分消化、吸收母乳， 使每天產生的食物殘渣量減少， 不足以刺激直腸形成排便的一種常見現象， 一般發生在6月齡以內的純母乳餵養的寶寶。
寶寶攢肚時家長該如何護理
雖說攢肚是正常現象， 不會影響寶寶的健康發育， 但寶寶四五天甚至七八天都沒有拉粑粑家長一定會非常著急。
腹部按摩：以寶寶肚臍為中心， 順時針按摩10次， 休息5分鐘。 反復進行3次。
雙腿屈伸運動：讓寶寶仰臥， 抓住寶寶的雙腿做屈伸運動， 共10次， 然後再單腿屈伸10次， 可以促進寶寶腸蠕動，
寶寶攢肚時， 哪些方法不能用
用開塞露或肥皂條通便
開塞露只能救急時使用， 並不是寶寶常規排便的前奏曲， 長期使用會形成心理依賴。 肥皂條畢竟是化工產品， 會刺激寶寶嬌嫩的腸黏膜， 用久了同樣也會形成依賴。
急於添加配方奶或輔食
寶寶攢肚並不是媽媽母乳不夠， 所以家長不要盲目給寶寶加配方奶， 甚至提前加輔食。 寶寶吃得夠不夠， 關鍵要看寶寶的身高體重增長是否達標， 發育情況是否良好， 而不是排便的次數和量。
哪種情況屬於便秘
便秘是各個年齡段的孩子都比較常見的問題，
母乳餵養的寶寶， 正常情況下粑粑都是非常鬆軟的， 有時候甚至像米糊一樣稀。
配方奶餵養的寶寶， 粑粑通常呈褐色或黃色， 質地會比母乳餵養寶寶的粑粑黏稠一些， 但黏稠的程度一般不會超過芝麻醬。
如果寶寶有排便困難， 排出的大便質地變硬， 或是呈小顆粒狀， 甚至大便上有血， 排便時寶寶可能會有疼痛， 有些還可能因為疼痛而拒絕排便， 這些情況往往說明寶寶可能發生了便秘。
爸媽們不要只看寶寶大便的次數減少就斷定寶寶是便秘， 排便次數減少不一定是便秘， 重點是要看寶寶大便的性狀。
寶寶便秘時家長該如何護理
通常情況下， 四個月以下的嬰兒喂母乳很少發生便秘情況， 因為喂母乳的嬰兒大便多成水便， 且排便次數較多， 這是喂母乳的正常現象。
若是喂配方奶粉的寶寶， 可另給予約5%至10%的葡萄糖水， 在餐與餐之間餵食， 等寶寶大一點， 可以開始添加米粉、麥粉及含較多纖維的果泥、菜泥， 都可以幫助寶寶的腸子蠕動，至於較大的孩童則應該鼓勵攝取充足的水分及高纖維的蔬果，諸如，葉菜類、奇異果、柑橘類及木瓜等，並養成定時排便的習慣。
都可以幫助寶寶的腸子蠕動，至於較大的孩童則應該鼓勵攝取充足的水分及高纖維的蔬果，諸如，葉菜類、奇異果、柑橘類及木瓜等，並養成定時排便的習慣。