如果你對騎行還處於觀望狀態， 由於該不該開始這項運動， 那小迪建議你：
不！要！騎！行！
想想， 從一開始的選車就夠讓人頭疼了， 後續的練車、修車、買裝備......樣樣都不是省心事兒啊！其中， 最受人關注的莫過於自行車的維護修理了。
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騎行時總感覺不得勁兒？ 是時候給自己的愛車做個“大保健”了！
保養修理技巧都介紹過了， 那今天小迪（didong）就來談談自行車的清洗之道吧， 騎行小夥伴們也要重視起來哦 ！
自行車的清洗其實很簡單，
清洗自行車需要用到的工具為：長毛硬刷、乾淨的抹布、洗車的海綿、洗潔精、鏈條油。 這就差不多啦， 如果沒有這麼多也不要緊， 保證有抹布、長毛刷、鏈條油即可。
下面， 小迪（didong）來詳細說說自行車每個部件的清洗方法， 以供大家參考。
車架
車架可以用濕抹布擦一遍， 再用蘸了洗潔精的抹布擦拭， 這樣粘在車架底下的泥塊遇到水後很易變軟， 能夠輕易去除髒汙。 清洗的時候， 多留意一下車架上容易積泥的地方， 譬如說中軸上五通的位置，儘量做到每個地方都擦拭乾淨。
不過，大家要注意：切忌用高壓水槍等去沖洗單車上的污泥，這樣的話，水容易進入中軸或者花鼓裡，進而影響零件壽命。也不要用洗衣粉等強效去污劑擦洗，這樣會導致車架出現斑紋。
輪組、車頭和坐管
對於輪胎，小迪建議大家直接用長矛應刷刷去砂石和灰塵；在洗輪組的時候，可以選擇用蘸洗潔精的刷子刷外胎上的泥沙；而在洗車圈的時候，最好換成蘸有洗潔精的抹布，仔細抹車圈上刹車皮刹過的地方；輻條方面，用濕抹布簡單地擦洗即可。
這裡，大家同樣要注意：切記不要用高壓水槍清洗花鼓，只要簡單淋過水後用乾淨的抹布擦乾就可以了。清洗座管的時候，注意不要讓泥水順著座管夾的縫流進座管裡，而座包基本上只要細心用濕抹布把泥擦掉就行了。
變速系統
洗完以上的配件後接下來是洗指撥了，指撥裡面是比較複雜的，零件內有較多的黃油起著潤滑作用。在清潔指撥時最好用抹布輕輕擦一下，保證其乾淨就可以了。
在洗前撥、後撥的時候，可以用水管直接對準前後撥的空隙地方用水沖洗，這樣可把卡在前後撥裡的泥水和沙子沖洗掉。沖掉後，大家同樣可以用洗潔精把前後撥上面的油污洗掉，再擦拭乾淨即可。
制動系統
清洗腳踏時，只要把泥水洗掉就可。前叉的話，最好不用水沖洗，記得把抹布上的水擰乾後再去擦前叉的內管。上面殘留的雜質，可以用棉簽輕輕擦掉。不過，大家在平時騎行時，最好養成保持前叉清潔的習慣。
在洗刹車時候（以V刹舉例）可以用水管直接沖洗在刹車裡面留有的泥沙，為接下來的保養做好準備。至於輪盤、前後變速器、導輪等部件，都可以直接使用刷子擦去灰塵和小的污垢。
傳統系統
在整個大掃除的過程中，牙盤、飛輪和鏈條這三個配件是最髒的部位了，因為其上留有潤滑油，灰塵最容易粘附。我們可以先在抹布上倒上洗潔精，蘸了水後就可以去清洗牙盤，儘量抹布把每一個牙都洗乾淨，再用水輕輕沖刷。
洗飛輪要把後輪拆下來清洗，首先放鬆後刹車，把後輪拆出來，用抹布在飛輪上仔細擦抹後，再把輪子裝回去。記得注意後撥的位置，慢慢拉開後撥再把輪子放進去。
最後要清洗的就是鏈條了，小迪給大家介紹一下比較便捷的方法：在45度左右的熱水中兌入洗潔巾，再用長毛硬刷慢慢將每一節鏈條都刷一次，再用抹布擦洗乾淨，最後可以上一遍鏈條油。
譬如說中軸上五通的位置，儘量做到每個地方都擦拭乾淨。
不過，大家要注意：切忌用高壓水槍等去沖洗單車上的污泥，這樣的話，水容易進入中軸或者花鼓裡，進而影響零件壽命。也不要用洗衣粉等強效去污劑擦洗，這樣會導致車架出現斑紋。
輪組、車頭和坐管
對於輪胎，小迪建議大家直接用長矛應刷刷去砂石和灰塵；在洗輪組的時候，可以選擇用蘸洗潔精的刷子刷外胎上的泥沙；而在洗車圈的時候，最好換成蘸有洗潔精的抹布，仔細抹車圈上刹車皮刹過的地方；輻條方面，用濕抹布簡單地擦洗即可。
這裡，大家同樣要注意：切記不要用高壓水槍清洗花鼓，只要簡單淋過水後用乾淨的抹布擦乾就可以了。清洗座管的時候，注意不要讓泥水順著座管夾的縫流進座管裡，而座包基本上只要細心用濕抹布把泥擦掉就行了。
變速系統
洗完以上的配件後接下來是洗指撥了，指撥裡面是比較複雜的，零件內有較多的黃油起著潤滑作用。在清潔指撥時最好用抹布輕輕擦一下，保證其乾淨就可以了。
在洗前撥、後撥的時候，可以用水管直接對準前後撥的空隙地方用水沖洗，這樣可把卡在前後撥裡的泥水和沙子沖洗掉。沖掉後，大家同樣可以用洗潔精把前後撥上面的油污洗掉，再擦拭乾淨即可。
制動系統
清洗腳踏時，只要把泥水洗掉就可。前叉的話，最好不用水沖洗，記得把抹布上的水擰乾後再去擦前叉的內管。上面殘留的雜質，可以用棉簽輕輕擦掉。不過，大家在平時騎行時，最好養成保持前叉清潔的習慣。
在洗刹車時候（以V刹舉例）可以用水管直接沖洗在刹車裡面留有的泥沙，為接下來的保養做好準備。至於輪盤、前後變速器、導輪等部件，都可以直接使用刷子擦去灰塵和小的污垢。
傳統系統
在整個大掃除的過程中，牙盤、飛輪和鏈條這三個配件是最髒的部位了，因為其上留有潤滑油，灰塵最容易粘附。我們可以先在抹布上倒上洗潔精，蘸了水後就可以去清洗牙盤，儘量抹布把每一個牙都洗乾淨，再用水輕輕沖刷。
洗飛輪要把後輪拆下來清洗，首先放鬆後刹車，把後輪拆出來，用抹布在飛輪上仔細擦抹後，再把輪子裝回去。記得注意後撥的位置，慢慢拉開後撥再把輪子放進去。
最後要清洗的就是鏈條了，小迪給大家介紹一下比較便捷的方法：在45度左右的熱水中兌入洗潔巾，再用長毛硬刷慢慢將每一節鏈條都刷一次，再用抹布擦洗乾淨，最後可以上一遍鏈條油。