盜汗多發生在1-6歲體質虛弱的孩子， 醒時無汗， 但只要一入睡， 遍大汗淋漓， 甚至濕透衣背， 中醫認為小兒盜汗分為病理性和生理性兩種。
嬰幼兒代謝旺盛， 活波好動， 出汗往往較多， 另外， 活動性肺結核、植物神經紊亂、風濕熱等病症也可引起盜汗。
中醫認為， 本病主要分為心陰虛型、肺陰虛型和腎陰虛型三種類型。 在治療方面， 可以從心、肺、腎三髒著手進行， 下面小親為大家分享下小兒推拿調理盜汗的方法， 各位媽媽看了別忘了分享給更多需要的媽媽們哦！
盜汗的推拿手法
心陰虛型盜汗的主要症狀：
睡後出汗， 醒來後汗止， 手心腳心發熱。
肺陰虛型盜汗的主要症狀：
睡時出汗， 醒則汗止， 伴咳嗽， 氣短， 痰少而黏， 手心腳心發熱。
肺陰虛型盜汗的主要症狀：
睡時出汗， 醒則汗止， 伴腰疼
1
推六腑 200次
六腑位於前臂尺側緣， 肘腕之間的一條直線。
用一隻手握住孩子的手腕， 用另一隻手的拇指或食、中指二指螺紋面從孩子的肘部下推至腕部。
作用：清熱、涼血、解毒， 對孩子感冒引起的風熱、支氣管哮喘有調理作用。 對於調理孩子體內熱盛引起的嘔吐很有效。
2
揉腎紋 2分鐘
位於小指第二指節關節橫紋處
用右手拇指指腹著力按揉該穴。
3
揉腎頂 300次
位於小指頂端， 靠近指甲處
用右手拇指指腹著力按揉該穴。
作用：收斂元氣、固表止汗， 主治自汗、盜汗囟門不合等
4
按揉神門
手掌緣靠近小指側， 腕橫紋上的凹陷就是神門穴
用右手拇指指腹著力按揉該穴。
作用：寧心安神。
5
捏脊 3-5遍
後背正中， 整個脊柱， 從大椎至長強成一條直線
由下往上提捏孩子脊旁1.5寸處3-5遍， 每捏3次向上提一次。
作用：
捏脊可以促進孩子脾胃消化， 避免腸胃積食。
可加按穴位：
補肺經100-500次， 清心經200次， 補腎經200次， 補脾經100-300次， 揉湧泉30次， 清天河水100-500次， 清肝經100-500次， 按揉百會10次。
1
清肝經
肝經位於食指末節螺紋面
由指根向指尖方向直推為清
2
清大腸
位於食指橈側面， 食指間至虎口成一條直線
用一隻手托住孩子的手掌， 暴露橈側緣， 然後用另一隻手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。
作用：清利腸腑、除濕熱、導積滯， 多用於治療便秘、食積等症。
3
補脾經
脾經位於拇指外側緣或拇指螺旋面
順著拇指外側從拇指指尖推至指根
作用：健脾胃、補氣血，多用於防止疳積、食欲不振、便秘等病症。
4
清心經
位於寶寶中指掌面指根至指尖成一直線
用右拇指從中指末節推向指尖
5
補肺經
肺經位於無名指螺旋面
從無名指指尖推至指根
作用：健脾胃、補氣血，多用於防止疳積、食欲不振、便秘等病症。
6
補腎經
腎經位於小指末節螺紋面。
由指根向指尖方向推為補腎經
作用：補腎益腦、溫養下元（溫馨提示：腎經宜補不宜清）
7
清天河水
天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
用一隻手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋直推向肘橫紋，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！
作用：清熱解表、宣肺除煩
8
揉百會
位於頭頂正中，兩耳尖連線的中點
用右手拇指指腹輕揉該穴。
作用：安神鎮驚，主治孩子頭痛、脫肛、驚風、久瀉、遺尿等。
溫馨提示：該穴2-3歲才能完全長好，因此建議3歲以下的孩子不可動該穴位。
9
揉湧泉
湧泉穴位於足底，蜷足時足前部凹陷處，約足底第2、3蹠趾縫頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
用右手拇指指腹著力按揉該穴，兩邊都要按。
作用：有滋陰退熱、降逆止嘔、理腸止瀉的作用。
小親說
家長可先診斷下小孩盜汗的類型，再酌情給寶寶加推以上9大穴位！
多吃滋陰補虛的食物，如山藥、大棗、蓮子、銀耳、麥片、糯米、老鴨。多吃維生素豐富的食物，禁食辛辣、刺激、上火的食物，如蔥、薑、韭、蒜、芳香調料等。
推薦食譜：紅棗木耳飲、甘蔗荸薺湯、黑棗糯米粥
小兒盜汗
①主要材料
紅棗15克、木耳15克、適量的冰糖
②偏方用法
紅棗和木耳各取15克，放適量的冰糖，添水進行熬煮，大約將水煮成多半碗即可飲用，每天煮一次，分2次到3次喝完。
③驗方效果
連喝一個星期，治療小兒盜汗效果明顯。
近日收到你們很多的關於育兒方面需求和建議，孩子的健康是我們共同的努力，為此給大家新開【育兒解疑，你問我答】【非常認真】
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多用於治療便秘、食積等症。3
補脾經
脾經位於拇指外側緣或拇指螺旋面
順著拇指外側從拇指指尖推至指根
作用：健脾胃、補氣血，多用於防止疳積、食欲不振、便秘等病症。
4
清心經
位於寶寶中指掌面指根至指尖成一直線
用右拇指從中指末節推向指尖
5
補肺經
肺經位於無名指螺旋面
從無名指指尖推至指根
作用：健脾胃、補氣血，多用於防止疳積、食欲不振、便秘等病症。
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補腎經
腎經位於小指末節螺紋面。
由指根向指尖方向推為補腎經
作用：補腎益腦、溫養下元（溫馨提示：腎經宜補不宜清）
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清天河水
天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
用一隻手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋直推向肘橫紋，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！
作用：清熱解表、宣肺除煩
8
揉百會
位於頭頂正中，兩耳尖連線的中點
用右手拇指指腹輕揉該穴。
作用：安神鎮驚，主治孩子頭痛、脫肛、驚風、久瀉、遺尿等。
溫馨提示：該穴2-3歲才能完全長好，因此建議3歲以下的孩子不可動該穴位。
9
揉湧泉
湧泉穴位於足底，蜷足時足前部凹陷處，約足底第2、3蹠趾縫頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。
用右手拇指指腹著力按揉該穴，兩邊都要按。
作用：有滋陰退熱、降逆止嘔、理腸止瀉的作用。
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小兒盜汗
①主要材料
紅棗15克、木耳15克、適量的冰糖
②偏方用法
紅棗和木耳各取15克，放適量的冰糖，添水進行熬煮，大約將水煮成多半碗即可飲用，每天煮一次，分2次到3次喝完。
③驗方效果
連喝一個星期，治療小兒盜汗效果明顯。
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