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好心情才能孕育健康寶寶,這4種負面情緒不利懷孕!

甜甜是那種知識型的女強人, 丈夫也是一個事業型的人, 他們做事都比較有計劃, 26歲結婚後, 經過幾年的奮鬥, 他們擁有了別人羡慕的房子和車子。 然而, 美中不足的是他們一直沒有孩子, 多方尋醫問藥, 各種各樣的方法試了不少, 但甜甜的肚子依然沒有任何動靜。

經過多次檢查, 醫生告訴甜甜夫婦他們的不孕不育可能都是不良情緒惹的禍。 這算什麼檢查結果?難道懷孕困難還跟工作壓力, 平時的心情有關?

專家認為, 人大腦中產生情緒的區域與生殖系統是相連的, 負性情緒會干擾荷爾蒙激素的活動, 進而影響正常的排卵。 如果我們情緒緊張的話, 就會影響雌激素、孕激素、雄性激素的分泌, 這樣就會導致排卵不規律造成不孕, 所以說情緒的影響非常重要。

研究人員發現, 事業上頗有成就的女性, 她們有著緊張情緒和由於過了而立之年, 急盼早生孩子的緊迫感, 這兩種壓力和緊張感彙集在一起, 最終使生育通道“閉塞”。 同時, 負性情緒同樣會使男性製造精子的能力喪失, 當男人處於沮喪、失落、精神過度緊張的時候, 他們的精子數目會大大減少, 甚至完全喪失製造精子的能力。 這雖然是一個極端情況,

但是不能說明這種情況不存在。

小編在這裡提示那些正在備孕路上的親們, 如果你有下面4種負面情緒, 備孕期間最好及時作出調整。 好心情才能孕育健康的寶寶哈!

焦急心理

備孕對於那些失敗多次的夫妻來說的確是種煎熬, 這個可以理解。

但是你要知道, 生活壓力過大, 飲食不規律, 熬夜, 這些都可能會引起內分泌紊亂, 導至月經失調, 黃體功能不全從而不易受孕。 放下包袱, 給自己一點信心, 相信幸運會在不經意中到來。

緊張心理

如果你備孕已經有一段時間了, 但是一直沒能如願懷孕,

對於這樣的備孕者, 一般會很緊張。 備孕期間如果是精神緊張, 壓力過大, 那麼可能會影響到受精卵的形成和著床。

諱疾忌醫的心理

有的人可能只是很小的毛病, 卻總往嚴重了想, 不敢去醫院, 一是怕查出自己得了絕症, 二是覺得看醫生太貴了。 其實我個人也有這種心態,每次去醫院,聞到醫院的味道就會全身難受、緊張。有的時候再和別的患者聊天,想起之前別人得病有多痛苦多麻煩,就更加害怕去醫院。這種心理的人,經常給自己當醫生看病,這樣對備孕來說沒有一點好處。

壓力過大

大家肯定聽說過“假孕現象”,對於那些求子心切,家庭又急於想要孩子的女性來講,類似懷孕的症狀出現了,如孕吐、自覺胎動、腹部脹大等情況,但女性其實並沒有懷孕,不過是你內向極度渴望和焦慮而產生的錯覺,出現假孕現象的原因有可能跟情緒和心情有關。

其實我個人也有這種心態,每次去醫院,聞到醫院的味道就會全身難受、緊張。有的時候再和別的患者聊天,想起之前別人得病有多痛苦多麻煩,就更加害怕去醫院。這種心理的人,經常給自己當醫生看病,這樣對備孕來說沒有一點好處。

壓力過大

大家肯定聽說過“假孕現象”,對於那些求子心切,家庭又急於想要孩子的女性來講,類似懷孕的症狀出現了,如孕吐、自覺胎動、腹部脹大等情況,但女性其實並沒有懷孕,不過是你內向極度渴望和焦慮而產生的錯覺,出現假孕現象的原因有可能跟情緒和心情有關。

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