曾在電影裡看到過這樣一個鏡頭：一個人走進電梯裡， 在電梯門關上的一瞬間， 那個人就開始抱著頭尖叫……這就是傳說中的“幽閉恐怖症”吧 。 說起恐怖症其實大家多多少少都有些瞭解， 但又一知半解。 恐怖是一種情緒體驗， 其中幽閉恐怖症是比較常見的一種。 那麼， 在我們瞭解什麼是幽閉恐怖症之前， 還是先讓我們來測試一下自己究竟有沒有幽閉恐怖症傾向。
恐怖症測試
恐懼症測試
這是一個五歲小女孩的夢， 小女孩的母親牽著小女孩的手走著， 但就在女孩採摘開在路旁的蒲公英時， 母親卻逐漸愈走愈遠。 女孩急急忙忙想追上母親， 但不知道為什麼雙腳卻不聽使喚。 於是女孩大聲叫“媽媽！”。 請問你認為在夢中的這位母親會有什麼反應呢？
沒注意到小女孩的叫聲， 繼續愈走愈遠。
立刻回頭， 跑到小女孩的身邊， 撫摸它的頭。
停下腳步， 並回頭向小孩揮手，
選A:傾向廣場恐怖症
傾向廣場恐怖症。 在潛意識裡對分離感到不安。 或許你的幼年期斷奶斷得比較艱難， 導致對於離開心愛的東西會感到恐懼。 由於比一般人更害怕孤獨， 因此， 一旦置身於空曠的地方， 便會產生強烈的孤獨和不安。 相信只要找到一位能夠保護你， 讓你感到安心的戀人， 應該就不會再對廣場感到恐懼。
選B:有密室恐怖症的傾向
正好相反， 有密室恐怖症的傾向。 此答案顯示在幼年時期受到過母親過份的保護。 受到母親過份的疼愛雖然不錯， 但相對的， 卻喪失了主體性。 因此， 你心理上感到不安， 害怕完全被母親控制。 此種窒息感便以密室恐怖的形態出現。 建議你必須訓練自己獨立，
選C:屬於正常的人
是屬於正常的人。 和母親之間有適當的距離。 表示從幼年期開始便和雙親之間維持著穩定的心理關係。 換句話說， 至少你對空間不會感到恐懼。
幽閉恐懼症屬於恐懼症中較為常見的一種。 恐懼症是一組以恐懼症狀為主要臨床相的神經症。 患者對所處客體或處境感到莫名的害怕， 並主動採取回避方式來解除其恐懼與焦慮， 而這種害怕的程度與實際危險存在較大差距， 甚至並無危險。 患者明知自己的恐懼與焦慮是過分的、沒有必要的、不合理的， 但卻無法控制， 從而影響正常的生活和工作， 內心有痛苦感。 恐懼發作時往往伴隨有明顯的植物神經症狀。
在發生幽閉恐怖症之前便進行科學的心理誘導，
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