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“菜中皇后”洋蔥的十種做法

蒜蓉洋蔥爆大蝦

材料:大蝦, 洋蔥, 蒜末, 蔥花, 小紅椒, 糖, 辣椒油, 味精, 雞精

做法:1, 大蝦放入料酒, 少量鹽醃10來分鐘2, 鍋中油燒熱後將蝦放入, 迅速翻炒後盛出3, 鍋中再放油, 燒熱後放入洋蔥爆出香味, 加少許鹽, 然後放入蝦翻炒4, 再放入蒜末, 蔥花, 紅椒快速翻炒後, 加入糖, 雞精, 味精5, 出鍋前淋入少許辣椒油

洋蔥炒雞蛋

材料:洋蔥、胡蘿蔔、雞蛋、鹽、料酒、

做法:1.洋蔥洗淨切成粗絲;胡蘿蔔去皮切條;2.雞蛋打散, 加入少許鹽、幾滴料酒和一點點水攪勻;3.鍋入油倒入蛋液, 炒至基本凝固後關火, 用鏟子撥散;4.重起鍋入油, 小火爆香蔥花後倒入胡蘿蔔, 中小火炒至顏色略微變白;5.倒入洋蔥翻炒幾下, 倒入雞蛋, 調入鹽炒勻即可。

洋蔥茄子回鍋肉

材料:五花肉半斤, 洋蔥、青椒各1個(也可以換成蒜苗其他的), 郫縣豆瓣醬1勺(剁碎), 蒜片, 薑片, 料酒1勺, 白糖少量, 生抽, 鹽, 味精

做法:1、將五花肉洗淨, 整塊肉放在鍋裡煮熟後撈出放在涼水裡, 一是冷的快, 二是可以很好的定型, 然後切大而薄的片。 2、洋蔥切稍大點的塊, 洋蔥本來就是一片一片的, 切好過後再洗一洗就成一片一片的了。 青椒切成淩型的(根據自己的喜好切)3、炒鍋裡放油, 燒至七成熱把切好的五花肉放進去炒,

炒至肉微卷。 4、放薑蒜和豆瓣醬炒, 炒出紅油。 5、然後放洋蔥、青椒, 再放料酒、白糖、生抽、鹽(生抽和豆瓣醬都有鹹味的, 放鹽的時候要注意, 別放多了), 最後放味精, 出鍋, 開吃啦!!

花生米拌洋蔥

食材 主料 洋蔥2個小 熟花生米60克 輔料 香菜2棵 指天椒1個 生抽少許 鹽適量 雞粉少許 香油少許 香辣王少許

做法 1.洋蔥二個小的洗淨, 指天椒一洗淨, 香菜兩棵洗淨備用2.指天椒切椒圈, 香菜切段, 洋蔥切粗絲。 3.熟花生米60克4.用小碗將香油.生抽.鹽.雞粉.香辣王調成味汁。 5.將花生米和切好的洋蔥混合, 淋上調味汁拌勻, 靜置五到十分鐘即可食用。

洋蔥燉牛肉

材料 主料:牛裡脊肉400克, 洋蔥(白皮)10克 輔料:雞蛋清25克 調料:植物油50克, 鹽5克, 味精2克, 料酒10克, 醬油10克, 蘇打粉3克, 胡椒粉2克, 玉米澱粉12克, 香油2克, 薑20克, 白皮大蒜20克, 大蔥4克

做法 1、蒜切碎成蓉、蔥切成末、薑切絲待用。 2、將牛裡脊肉洗淨, 切成薄柳葉片, 瀝幹水分, 放入碗內, 加入料酒、蒜蓉、蘇打粉、精鹽和清水攪拌上勁, 再用半個蛋清和幹澱拌和上漿, 放入植物油15克拌勻。 3、洋蔥去皮洗淨, 切粗絲。 4、將鍋置於旺火上, 放入植物油75克, 燒至六成熱, 投入牛裡脊肉片炸至八成熟, 倒入漏勺瀝淨油。 5、在原鍋內留底油10克, 燒熱, 放入洋蔥、薑絲和蒜蓉煸香, 加入料酒、精鹽、醬油和高湯500克。 6、燒沸後用濕澱勾芡, 放入牛裡脊肉片拌勻, 撒上蔥末、味精和胡椒粉,淋上香油,蓋上鍋蓋再燉刻即可。

孜然洋蔥炒雞胗

材料 雞胗,洋蔥,蒜苔,孜然粉,孜然粒,鹽,蔥,薑,生抽,料酒,蠔油

做法 1.雞胗洗淨,切片,洋蔥切塊。,蒜苔切斷兒2.炒鍋中放油,七成熱時放入蔥、蒜末、薑爆香,然後放入雞胗爆炒變白盛出3.炒鍋中放油燒熱,下洋蔥和蒜苔炒至變斷生4.倒入雞胗翻炒,放入料酒、生抽、蠔油、鹽5.出鍋時,加入孜然粉和孜然粒炒勻即可

洋蔥炒木耳

材料 泡發木耳1碗,洋蔥1個,豆油1勺,精鹽1勺,花椒粉少許

做法 1、木耳洗乾淨控水。2、一個洋蔥去皮、切絲。3、炒鍋上火,放豆油一勺,炒洋蔥絲,再撒點花椒粉。4、把黑木耳放鍋裡,和洋蔥一起炒1分鐘。5、加入半勺精鹽,把木耳翻炒均勻即可。

青椒洋蔥

材料 洋蔥、油、鹽、味精

做法 1、青椒洗淨,去籽,切片。2、洋蔥去皮,洗淨,也切成片。(切的大小和青椒一樣,不然不美觀)3、蒜拍扁。4、鍋中放油,先放入蒜熗鍋,在放入入洋蔥煸炒。5、再加青椒一起炒。6、最後加適量的鹽和適量的水,一起稍煮即可。

涼拌洋蔥

材料 主料:洋蔥1/2個,芹菜2根, 輔料:辣椒1個,蒜末1小匙,香菜適量,番茄醬1大匙,甜辣醬,醬油,糖各1小匙,鳳梨罐頭汁,檸檬汁各1大匙。

做法 (1)洋蔥切絲,芹菜切段用少量鹽稍醃,辣椒切絲,香菜切段,鳳梨切小片。(2)將洋蔥、芹菜、辣椒、蒜末、鳳梨加入調味料一起攪拌,最後再加入香菜拌勻,即可盛盤上桌。提示:對切開洋蔥後一定先用冷水沖泡片刻再切,這樣就不會淚流滿面了。

洋蔥炒肉

材料 蔥頭,肉,油,料酒,醬油,鹽少許,五香粉

做法 1.把蔥頭去掉頭尾和外面的老皮,洗淨切條、肉切寬絲被用2.油熱先放幾個小一點的蔥頭用已熗鍋,炒出味後放肉、倒點料酒把肉炒到變色,放蔥頭翻炒,放醬油(我喜歡顏色深的所以放的多)和少許鹽,再放上點五香粉(不喜歡的可以不放)炒熟出鍋即可。

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撒上蔥末、味精和胡椒粉,淋上香油,蓋上鍋蓋再燉刻即可。

孜然洋蔥炒雞胗

材料 雞胗,洋蔥,蒜苔,孜然粉,孜然粒,鹽,蔥,薑,生抽,料酒,蠔油

做法 1.雞胗洗淨,切片,洋蔥切塊。,蒜苔切斷兒2.炒鍋中放油,七成熱時放入蔥、蒜末、薑爆香,然後放入雞胗爆炒變白盛出3.炒鍋中放油燒熱,下洋蔥和蒜苔炒至變斷生4.倒入雞胗翻炒,放入料酒、生抽、蠔油、鹽5.出鍋時,加入孜然粉和孜然粒炒勻即可

洋蔥炒木耳

材料 泡發木耳1碗,洋蔥1個,豆油1勺,精鹽1勺,花椒粉少許

做法 1、木耳洗乾淨控水。2、一個洋蔥去皮、切絲。3、炒鍋上火,放豆油一勺,炒洋蔥絲,再撒點花椒粉。4、把黑木耳放鍋裡,和洋蔥一起炒1分鐘。5、加入半勺精鹽,把木耳翻炒均勻即可。

青椒洋蔥

材料 洋蔥、油、鹽、味精

做法 1、青椒洗淨,去籽,切片。2、洋蔥去皮,洗淨,也切成片。(切的大小和青椒一樣,不然不美觀)3、蒜拍扁。4、鍋中放油,先放入蒜熗鍋,在放入入洋蔥煸炒。5、再加青椒一起炒。6、最後加適量的鹽和適量的水,一起稍煮即可。

涼拌洋蔥

材料 主料:洋蔥1/2個,芹菜2根, 輔料:辣椒1個,蒜末1小匙,香菜適量,番茄醬1大匙,甜辣醬,醬油,糖各1小匙,鳳梨罐頭汁,檸檬汁各1大匙。

做法 (1)洋蔥切絲,芹菜切段用少量鹽稍醃,辣椒切絲,香菜切段,鳳梨切小片。(2)將洋蔥、芹菜、辣椒、蒜末、鳳梨加入調味料一起攪拌,最後再加入香菜拌勻,即可盛盤上桌。提示:對切開洋蔥後一定先用冷水沖泡片刻再切,這樣就不會淚流滿面了。

洋蔥炒肉

材料 蔥頭,肉,油,料酒,醬油,鹽少許,五香粉

做法 1.把蔥頭去掉頭尾和外面的老皮,洗淨切條、肉切寬絲被用2.油熱先放幾個小一點的蔥頭用已熗鍋,炒出味後放肉、倒點料酒把肉炒到變色,放蔥頭翻炒,放醬油(我喜歡顏色深的所以放的多)和少許鹽,再放上點五香粉(不喜歡的可以不放)炒熟出鍋即可。

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