1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間
人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷， 而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛， 因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強， 選上晚上這個時間， 加上正確做面膜的步驟， 將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層， 從而達到最佳的護膚效果。 所以通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜了， 這個時候皮膚放鬆毛孔張開， 可以較充分的吸收面膜的營養， 當然， 洗臉後把臉蒸一下再敷， 效果也是一樣的。
2.月經期過後的第一周做面膜效果加倍好
有沒有這樣的感覺：生理期一過， 氣色變好， 皮膚不錯， 護膚品的效果也明顯了。 這是因為月經期過後的第一周為卵泡期， 血液中的雌激素和黃體素的水準逐漸回升， 肌膚血液飽滿， 新陳代謝旺盛， 這個時期的肌膚吸收力最佳， 使用面膜、精華液等高濃度的護膚品，
一天中做不同面膜的最佳時間
時間：早上6:30～7:00
“膜”方：眼膜
抽空時間：吃早飯時
此時， 建議選用可增強皮膚承受力、清爽抗敏型的眼膜以幫助皮膚抵抗灰塵、日曬的侵襲。 如果眼部浮腫， 也可以在這時用一些能夠增強眼部迴圈、收緊眼袋的眼膜。
潔面後將眼膜敷上， 用手指輕拍皮膚並在眼周穴位輕壓， 加快血液運行， 提高皮膚吸收能力。 這也是眼部保養方法之一， 但是注意!早上敷眼膜不一定時間越久越好，
時間：上午12:00
“膜”方：亮白麵膜
抽空時間：做家務後或個餐後
這段時間對於OL來說正是午餐時間，
時間：晚上9點
“膜”方：保濕面膜
抽空時間：泡浴時
此時， 人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低， 伴隨著身體的疲倦感， 肌膚也容易出現細小幹紋。 這時可用些具有保濕效果的精華素或保濕面膜， 給肌膚加點兒“營養餐”。
保濕滋養面膜怎麼敷， 記住最關鍵的——厚度要夠， 使皮膚維持在“密不透氣”的狀態下20分鐘， 以達到皮膚表面溫度升高、毛孔擴張以及使老廢角質軟化鬆動的目的。
因此， 就算你忙得四腳朝天， 也可以在泡浴時做保濕面膜。 這種面膜最大的好處就是， 能帶給肌膚豐富水分， 保持皮膚濕度平衡， 消除因脫水而起的皺紋， 用過之後上粉底也潤澤舒服、服服帖帖。
另外， 保濕面膜可以隨時使用， 比如利用午餐後的20分鐘， 或者出差的時候帶上幾片， 用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補充回來了。
時間：晚上11點
“膜”方：營養面膜
抽空時間：入寢時
白天皮脂分泌增加時，皮膚表面代謝產物增多，過多的汗液造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱。因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸面3分鐘讓毛孔充分張開後再使用不用洗去的營養面膜；如果沒時間蒸面，小編推薦一個皮膚保養方法，那就是可以拍上化妝水後再使用免洗面膜。化妝水可以促進皮膚營養吸收，讓你在夜間充足地補充水分和油分。而用面膜後的次日清晨，最好不使用化妝水，以免皮膚出現“營養過剩”的現象。
什麼時候不宜做面膜
護膚方法正確了才能達到護膚的效果，所以什麼時候不宜做面膜，一樣是你要知道的。
早上6、7點不宜做面膜，此時腎上腺皮質素的分泌已達到最高峰，它會抑制人休的蛋白合成，細胞的再生作用變緩降至最低點。因此早晨的保養重點放在針對應付一天中皮膚將要承受的壓力，如灰塵、日曬等問題，所以要選擇保護性強的日霜，比如防曬、保濕、滋養多效合一的日霜。而由於水分積聚於細胞內，淋巴迴圈緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹的情形。可如上所說的做些眼膜或是用能增強眼部迴圈收緊眼袋的眼霜。
當你累了一天，如果這個時候覺得自己處於極度疲勞的狀態，那麼最好也不要做面膜，因為你感到疲勞的時候，你的皮膚同樣也十分疲勞，這個時候受到外來刺激容易引起皮膚過敏，而面膜中除了大量的水分外還含有各種營養物質，這些外來營養物質在人體疲勞的情況下進入人體表皮細胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液迴圈，這種情況下面膜中的營養物質容易對皮膚產生刺激
時間：晚上11點
“膜”方：營養面膜
抽空時間：入寢時
白天皮脂分泌增加時，皮膚表面代謝產物增多，過多的汗液造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱。因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸面3分鐘讓毛孔充分張開後再使用不用洗去的營養面膜；如果沒時間蒸面，小編推薦一個皮膚保養方法，那就是可以拍上化妝水後再使用免洗面膜。化妝水可以促進皮膚營養吸收，讓你在夜間充足地補充水分和油分。而用面膜後的次日清晨，最好不使用化妝水，以免皮膚出現“營養過剩”的現象。
什麼時候不宜做面膜
護膚方法正確了才能達到護膚的效果，所以什麼時候不宜做面膜，一樣是你要知道的。
早上6、7點不宜做面膜，此時腎上腺皮質素的分泌已達到最高峰，它會抑制人休的蛋白合成，細胞的再生作用變緩降至最低點。因此早晨的保養重點放在針對應付一天中皮膚將要承受的壓力，如灰塵、日曬等問題，所以要選擇保護性強的日霜，比如防曬、保濕、滋養多效合一的日霜。而由於水分積聚於細胞內，淋巴迴圈緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹的情形。可如上所說的做些眼膜或是用能增強眼部迴圈收緊眼袋的眼霜。
當你累了一天，如果這個時候覺得自己處於極度疲勞的狀態，那麼最好也不要做面膜，因為你感到疲勞的時候，你的皮膚同樣也十分疲勞，這個時候受到外來刺激容易引起皮膚過敏，而面膜中除了大量的水分外還含有各種營養物質，這些外來營養物質在人體疲勞的情況下進入人體表皮細胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液迴圈，這種情況下面膜中的營養物質容易對皮膚產生刺激