小孩子本身脾胃功能不完善， 但是又特別能吃， 所以很容易食積。 其實， 孩子手上有
4個消食積的穴位， 家長可以經常給孩子揉揉，
清胃經
胃經穴在大拇指靠近掌端的第1節， 注意， 可不是整個大拇指。 向心為補， 離心為清， 所以從指根向指尖推就是清胃經了。 把孩子抱在懷裡， 用您的左手抓住孩子的小手， 您右手的大拇指放在孩子的左右胃經上， 清300次即可。
清大腸
肺與大腸相表裡， 孩子有食積， 大腸經有熱就會傳導到肺經上， 孩子就容易感冒、發燒、肺炎等。 如果孩子有食積， 大便還比較幹， 可以清清大腸。 食指上靠近大拇指一側就是大腸經了， 用同樣的方法， 從指根向指尖推
300次即可。
推四橫紋
四橫紋的位置大家看一下， 位置在哪兒一目了然， 就不多說了。 把您的大拇指放在孩子的四橫紋上來回橫推
150次左右就可以了。 四橫紋穴可以“理中行氣， 化積消脹， 退熱除煩”， 所以如果您的孩子肚子脹， 不消化， 不吃飯， 煩燥， 內熱大， 可以給孩子推推四橫紋， 效果會非常明顯。
揉小橫紋
在小拇指跟手掌的交界處有個穴位叫小橫紋， 如果有的孩子有食積， 肚子脹， 甚至還伴有口腔潰瘍等， 可以給揉揉小橫紋。 手法很簡單， 用您的大拇指順時針揉
300次就可以了。
很多家長問， 孩子的手穴是不是左右手都推？在這裡告訴大家， 只推左手即可。
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