湖南主要吃棕包的地方以冷水江一帶比較普遍， ， 一般人都不吃， 有苦味， 而且對孕婦可能導孕婦壬辰問題。
棕樹一般很少種植，
那如何將它做成美食呢？
首先我們先找到一顆棕櫚樹
一棵棕櫚樹上的棕包數量非常的少。
把它們摘下來之後就是上圖中這樣的， 看起來特別的大， 但其實裡面的能吃的非常的少。
剝掉一番之後， 就成了圖中這樣的大小， 裡面白色的部分也就是它的精華所在。
其實嚴格意義上這不是一種水果或者蔬菜， 但是由於它的營養價值極高， 所以我們當地人就形成了吃它們的這樣的習慣。
對於棕包來說，不論是炒肉菜還是炒素菜還是涼拌，味道都非常的好。口感也是比較綿綿軟軟的，非常的好吃。
對於棕包來說，不論是炒肉菜還是炒素菜還是涼拌，味道都非常的好。口感也是比較綿綿軟軟的，非常的好吃。