好身材容易讓人過度自信，懂分寸的肌肉男會更受歡迎

健身練肌肉本是一件讓人變得強壯， 變得更自信， 被人稱讚的事情， 但部分肌肉男的自我膨脹給整個健身人群帶來了一些很不好的影響。 久而久之， 人云亦云變成了三人成虎， 肌肉男平白無故被貼上暴力、粗魯、自大、不講衛生等負面標籤。 不少肌肉男對此都表示：如果他們抱著“肌肉在身， 天下我有”的態度， 遲早會栽跟頭。

亂秀身材

好身材不必藏著掖著， 相信大家都能看得出來。 但是不分場合， 亂秀一通， 非但不會得到他人的認可， 反而會引來一身騷。 有一小夥子光著膀子在火車站附近大搖大擺的走著， 還假裝若無其事的樣子。 如果旁邊排隊的市民知道他僅僅只是在秀肌肉的話， 恐怕都會用兩三個字來形容他。 該視頻一發到網上， 網友清一色的認為， “如果這樣在街上走， 遲到會被打死的！”

其實， 秀肌肉不算啥， 頂多算是自戀。 但是有些人認為自己練出肌肉後就是萬里挑一的“武林高手”，

不把身材普通的人放在眼裡。 對於有這種想法的人， 那麻煩就大了。 筆者上大學那會兒就有一位同學， 在健身房練了2年這樣， 肌肉線條和圍度什麼的都很不錯。 另外， 他本人性格也屬於那種比較張揚的， 會經常穿大背掛去教室上課， 完全不考慮身邊同學的感受。 有一次， 他坐公車和車上的某個身材瘦弱的學生發生了摩擦， 當時就上手了。 結果被整車人趕下了車。 他覺得這事挺委屈的， 就跟筆者提了下（經常在一起健身）。 筆者當時就追問， “對方不還手嗎？”結果他說， “我就是看見他身材瘦弱才動手的。 要是他敢還手， 非好好教訓他一頓不可......”從那一刻起， 筆者終於明白了什麼才叫做欺軟怕硬。

以大欺小

雖然都喜歡健身， 但是筆者對這種用身體去欺負弱小的做法真的很厭惡。 筆者自認為健身的人都經過訓練的磨煉， 會更懂得忍讓和包容， 不在萬不得已的情況下絕不使用武力。 健身之人懂得忍讓絕非空穴來風， 越是有實力的人往往會越謙虛和低調，

因為他們見多識廣， 深知山外有山， 人外有人的道理。 巨石強森身高1米96， 體重兩百多斤， 當之無愧的肌肉巨獸。 但是巨石強森從未依靠肌肉去“恐嚇”別人， 取而代之的是友善的與他人相處。

巨石強森

難道巨石強森的身體資本還不夠嗎？當然不是。

看了下圖， 也許你就會知道謙虛的重要性了。

巨石強森2

最後， 肌肉男本身就是身體上的強者， 在講究文明的社會上使用武力解決問題多少會引來麻煩。 但是能用強壯的身體為他人提供幫助或者伸張正義， 相信人們都會對這樣的身材豎起自己的大拇指。 比起只會用拳頭的莽夫，這才是有內涵，有外表的肌肉男。

比起只會用拳頭的莽夫，這才是有內涵，有外表的肌肉男。