立冬之後, 晚上下班, 出了辦公室大樓都能感覺風變得生冷起來, 需要裹緊大衣, 加速走幾步, 鑽進地鐵或公交。 心裡想著要是回家能喝上一碗熱湯, 真是美事一件。 這個湯不能燉煮太久, 要快手好操作, 畢竟到家的時候也不早了, 做飯的時間太長就只能算夜宵了。 所以給大家整理了5款快手湯, 簡單的食材, 但味道一樣濃郁, 足夠治癒下班回家的胃!
番茄土豆濃湯
材料:番茄2個、土豆1個、鹽適量
步驟:番茄切小塊, 土豆切成5mm左右的片;
熱鍋放油, 倒入番茄翻炒至番茄軟爛出汁, 盛出備用;
熱鍋放油, 加入土豆翻炒出香味, 倒入炒好的番茄, 加一碗清水, 煮20分鐘左右, 加適量鹽, 出鍋。
蘿蔔絲咸湯
材料:青蘿蔔1根、雞蛋2個、麵粉適量、蝦皮適量、蔥花少許
步驟:青蘿蔔切成細絲、雞蛋打散、蔥切末;
熱鍋放油, 加蔥花、蝦皮爆香;
倒入切好的蘿蔔絲,
炒至變軟,
加清水,
這一步煮的時間可以久一點,
要煮到蘿蔔絲軟軟的沒有一點辣味;
麵粉加水和成很稀的麵粉水, 加入煮好的蘿蔔絲中, 攪勻;
雞蛋打散,
倒入,
快速攪成蛋花,
加適量鹽,
出鍋。
白菜豆腐湯
材料:娃娃菜1顆、老豆腐、薑片、鹽適量
步驟:白菜用手撕開, 豆腐切塊待用;
砂鍋內加足量水, 燒開, 下入白菜、豆腐、薑片煮至再次開起;
加入鹽繼續小火煮10分鐘左右即可, 關火前可滴幾滴香油。
番茄龍利魚湯
材料:龍利魚1片、番茄2個、番茄醬、小蔥、黑胡椒、薑絲、鹽
步驟:龍利魚洗淨後, 擦乾, 切成小塊, 加姜絲、黑胡椒醃制10分鐘;
番茄切小塊, 熱鍋放油, 倒入番茄炒, 炒至番茄軟爛出汁, 加2勺番茄醬炒勻, 加入一碗清水;
煮沸後, 加龍利魚煮2分鐘, 加適量鹽, 出鍋。
韓式泡菜湯
材料:五花肉一小塊、辣白菜適量、蒜、韓國辣醬適量、嫩豆腐、金針菇1小把、鹽
步驟:五花肉切片、辣白菜切塊、蒜切片備用;
熱鍋放油, 倒入蒜片、五花肉炒香;
加入辣白菜翻炒片刻, 將所有材料倒入湯鍋中;
加清水, 沒過食材, 放入切塊的豆腐和金針菇香菇片大火煮開, 加入一勺韓國辣醬, 中小火稍燉一會兒, 撇去浮沫 調入鹽, 再煮一兩分鐘豆腐入味即可關火。