紅茶是我國最常見的茶飲之一， 具有很多其他茶葉所沒有的功效， 因此受到很多人的喜愛。 今天， 不僅要為大家介紹紅茶的好處， 還要教教大家如何選購紅茶， 千萬不要錯過了。
紅茶的好處是什麼
抗輻射。 現在的人們多數都在辦公室辦公， 因此就要每天都面對著電腦， 難免遭受電腦輻射。 倘若您每天辦公的時候泡一杯紅茶的話， 可以減少電腦輻射所帶來的傷害。 這是因為紅茶中含有大量的兒茶素， 該物質能夠吸收97%的輻射源， 具有非常好的抗輻射效果。
助消化。 紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進食欲，
預防心血管疾病。 科學家實驗證明， 人類在喝了紅茶之後的一個小時， 經過心臟的血管血流速度會明顯的加快。 並且每天喝了超過六杯的紅茶， 那麼患有心臟病的可能就會下降一半以上， 這主要是由於紅茶中含有大量的微量元素鉀， 所以可以有效的增加心臟血液的迴圈。
減肥作用。 對於女性來說， 選擇綠茶固然效果好， 但綜合來說， 紅茶在起到養胃滋潤的同時， 也同樣具有非常顯著的減肥功效。 這主要是因為紅茶茶葉中含有豐富的咖啡鹼、肌醇、芳香類物質和葉酸等多種化合物，
利尿。 經常喝紅茶， 在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質共同作用下， 有助於增加腎臟的血流量。 提高腎小球過濾率， 擴張腎微血管， 並抑制腎小管對水的再吸收， 於是促成尿量增加。 如此有利於排除體內多餘的乳酸、尿酸、過多的鹽分等， 同時還可以緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
抗衰老。 紅茶中含有大量的抗氧化物質， 能夠有效的延緩衰老， 並且阻擋癌症的侵擾。 除此之外紅茶還具有舒緩壓力、改善心情的作用， 日常多喝紅茶還能夠預防流感。
那麼， 應該怎樣挑選紅茶呢？
紅茶的選購技巧
選擇包裝方式。
紅茶的幹茶目測要勻整。 無論顏色是褐是黑， 茶條是大是小是彎是直， 勻整就好。 這種勻整也應該體現在葉底上——有的幹茶很整齊， 但泡開了以後的葉底很雜亂， 大小老嫩顏色混雜， 那麼這款茶的品質就要打折扣。
適口為珍。 市面上賣的茶葉， 一般都經過廠商的調配， 茶葉專賣店都可以試聞或試喝， 你可以試著找出最適合口味的紅茶。 上等紅茶香氣甜香濃郁， 滋味甜醇鮮爽， 湯色紅豔， 碗壁與茶湯接觸處有一圈金黃色的光圈；低檔紅茶芽少， 條形松而輕，
選購紅茶， 要切記以上幾點哦。