大家好，
我是美食鑒~喜歡並熱愛分享家常美食，
詳細步驟，
你沒有理由學不會！！
主料：銀耳， 蘋果， 冰糖， 紅棗
第一步：蘋果洗淨削皮，
第二步：銀耳泡發好（煲湯最好是涼水泡發三個小時左右，
可以提前泡發~）
第三步：銀耳放入鍋中，
加入適量清水，
放入適量紅棗和蘋果丁
第四步：放入適量冰糖煲湯兩個小時即可享用~
好了， 美味又健康， 養顏又美容， 很適合這個季節， 如果喜歡，
清熱潤肺，初冬來一杯，銀耳蘋果湯
大家好，
我是美食鑒~喜歡並熱愛分享家常美食，
詳細步驟，
你沒有理由學不會！！
主料：銀耳， 蘋果， 冰糖， 紅棗
第一步：蘋果洗淨削皮，
第二步：銀耳泡發好（煲湯最好是涼水泡發三個小時左右，
可以提前泡發~）
第三步：銀耳放入鍋中，
加入適量清水，
放入適量紅棗和蘋果丁
第四步：放入適量冰糖煲湯兩個小時即可享用~
好了， 美味又健康， 養顏又美容， 很適合這個季節， 如果喜歡，