美食教學第35集(山野龍鳳龜)喜歡關注
推薦理由:色香味俱全:香嫩可口、無魚腥味, 一般很少能吃到, 補, 大補之物!
主料:龜1只(250~500克)
輔料:菜油60克 黃酒20克 生薑 青紅辣椒 蔥 花椒 冰糖 醬油 鹽 雞精 各適量,
製作:
1) 將龜放入盆中, 加熱水(約40℃), 使其排盡尿;
2) 然後剁去其頭、足, 剖開, 去龜殼、內臟, 洗淨, 將龜肉切塊 ;
3) 鍋中加菜油, 燒熱後, 放入龜肉塊, 反復翻炒;
4) 加生薑、花椒、冰糖等輔料, 烹以醬油、黃酒、加適量清水, 用文火煨燉, 至肉爛為止。
5)大火收汁, 同時放入 蔥、青紅辣椒, 翻炒, 加鹽, 雞精!炒勻出鍋!
覺得好就要關注哦!收藏把!以後沒准用的上!