烤橘子治咳嗽， 聽上去就覺得很不錯。
烤橘子制法有幾種， 下文推薦給大家更簡單的版本。
【制法】
1、首先， 去水果店買來橘子， 或稱桔子；小小的蜜糖桔， 柑橘都可以， 但不能是柳丁， 也不能是柚子。
2、打開家裡廚房的煤氣灶， 開中火， 用筷子穿了橘子， 手拿筷子， 把橘子放在爐灶上烤， 要來回地翻動， 一面烤黑了， 就馬上翻到另一面， 直到全部烤黑。
如果萬一你家有炭火也可以
但是記住。
一：剛剛變黑就可以了，
二：筷子可以用方便筷子。
三：烤的時候不要看手機。
3、把烤黑的橘子放溫， 然後， 剝掉橘子皮， 給小孩吃裡面的橘子肉。
【用法用量】
一般是每天吃兩次， 每次吃一個到兩個。 看橘子的大小而定， 如果是小小的蜜糖桔， 可以吃幾個。
【藥理】
這是一個非常有效的方子， 很多家長使用後， 覺得效果出人意料， 很快就可以將咳嗽控制住。
為何有如此效果呢？
從中醫藥理是可以說明白的。 橘子皮的最外一層， 中醫叫橘紅， 性味辛溫， 具有宣肺散寒作用。 在烤橘子的時候， 橘紅中的有效成分， 會蒸發到橘子肉上， 使得橘子肉帶有藥性， 這樣吃橘子， 小朋友可以接受， 而且比較平和， 通過簡單的食療方法，
【辨證】
這是食療， 食療當然也脫離不開藥性， 從以上藥理可以看出， 烤橘子針對風寒的咳嗽， 有痰也適合。 學過羊爸爸B課的同學， 就知道是針對太陽的咳嗽， 太陽太陰也行， 但都是症狀不嚴重的才行， 因為畢竟藥性弱， 藥量也不大。
內熱的咳嗽， 熱咳燥咳， 陽明的咳嗽就不適合；積食的咳嗽也不適合， 烤橘子治不了積食；那用不對會不會加重呢， 這個倒是未必， 因為確實很平和。 可以排除類似如下的熱證或熱咳證據：
①舌質紅， 舌苔黃， 或黃膩
②咯黃稠痰
③咽喉紅腫疼痛， 口乾咽幹；
④大便偏幹， 或幹結如粒
⑤小便偏黃
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本文來自羊爸爸