選錯朋友害你一生不快樂！這種同化沒人逃得掉！

隨著年齡增長， 朋友似乎越來越少， 但雖然如此， 你會發現剩下來的都是真心朋友， 你們的友誼不會隨時間流逝。

美國西北大學神經學家塞爾夫 (Moran Cerf) 發現，

選擇正確的朋友， 可以讓你更快樂。 根據《Business Insider》， 在研究人與人之間的互動時， 他發現人們會受到身邊的朋友影響和同化， 會把自己的大腦與這些人聯繫在一起。 因此， 選擇正確的朋友是非常重要的。

在理想的情況下， 你會想要跟自己佩服尊敬的人交朋友， 這也反映出你想成為怎樣的人。 塞爾夫的主張基於兩個關鍵的前提， 首先人類總是很懶惰， 不想要做出決定。 第二是儘管決策能力很差， 人類仍常常相信他們能決定自己的幸福。 我們相信只要做出“對的決定”， 就能向幸福快樂的道路前進。

根據塞爾夫的說法， 我們的決定會受到偏見影響， 而這種偏見會讓我們對事物的看法不穩定。 我們是會受到情感影響的生物， 會糾結和困惑， 因此有時候總會做出不理性的決定。 即使在潛意識層面上， 社交也有可能讓我們在沒有仔細思考過的情況下做出決定。

因此選擇正確的社交物件， 對你的生命素質可以帶來很大的影響。 譬如說跟充滿負能量的朋友在一起，

你的情緒也會變得低落；跟幽默的朋友相處時， 你也會被歡樂所感染。 塞爾夫認為， 為了做出不讓自己後悔難過的決策， 我們最好跟自己欣賞的人交朋友。

塞爾夫解釋， 隨著時間推移 ， 我們將受到朋友的影響， 好的朋友將為我們帶來好的決定。

他舉例說， 他不喜歡選餐廳， 於是他選擇跟一名值得信賴、喜好相同的朋友來吃飯。 在這個情況下， 對方很可能會選到一家塞爾夫喜歡的餐廳， 讓生活的滿足度上升。