要想生下健康聰明的寶寶，孕期的這些“傻事”媽媽不要做！

女人懷孕後，一個身體供養兩個生命，因此需要格外的呵護和更多的照顧。晉級為新媽媽的女人們為了肚子裡的寶寶就不能夠像以前一樣敞開肚子吃東西、做事情甚至走路都要小心翼翼。一旦有一點點不利於胎兒的舉動，很可能造成很大的麻煩，甚至威脅胎兒的性命。那麼孕期的媽媽們有哪些禁忌呢？

1、禁止頻繁同房。

懷孕後的女人本身身體不方便，而且比較容易累，那麼頻繁同房當然就加重了身體的負擔。小娟懷孕後辭職在家專心養胎、按期產檢，醫生說小娟的宮頸管比較短，應當在家臥床休息。

六個月的時候，一天晚上小娟大出血送往醫院，但是胎兒已經沒了胎心，原來小娟跟老公孕期沒有忌諱同房，六個月的時候就同房，由於宮頸管短因此危害到了胎兒，造成了小生命的離去。

2、不要經常吃甜食。

孕期的媽媽們一定要注意食物的搭配，

任何東西不能過量進補，否則會適得其反。小編懷孕的時候經常喜歡吃甜食，連喝水都喜歡添加各種糖類或者飲料沖劑。小編懷孕前不到一百斤，產前達到了一百六十斤。中間多次被醫生警告不能夠再吃甜食，否則胎兒過大順產的希望就渺茫了只能剖腹產。吃甜食不僅僅容易發胖造成胎兒過大，而且容易產生孕期糖尿病等各種疾病。孕婦是特殊的群體，一切需小心謹慎。

3、不要熬夜，養成健康良好的生活作息。

處於孕期的媽媽們被家人呵護著，孩子沒有出生，因此自己的生活比較自由，許多孕婦辭職在家專心養胎，專職媽媽們精力比較充沛，喜歡無節制的玩手機。小編孕期辭職在家專門養胎，雖然知道玩手機看電視熬夜不好，可是經不住誘惑，晚上經常網購到一兩點。孕晚期本身睡眠品質就差，這就導致孕期出現頭暈貧血的現象。因為晚上睡不好，所以白天也沒精神導致食欲下降。所以女人在孕期一定要養成健康的生活習慣。有許多媽媽們告訴小編，

孩子在肚子裡也會分辨白天夜晚，不規律作息會讓孩子出生後黑白顛倒。

4、不要讓愛美毀了孩子。

懷孕期能用護膚品，但是為了寶寶的健康，一定要慎重選擇孕期護膚品。孕婦護膚只能選擇孕婦專用護膚品，因為一般的化妝品裡含有可能危害胎兒的化學成分，

對肚子裡的寶寶有一定的傷害甚至會導致畸形胎兒產生，所以孕媽咪要用護膚品但不能亂用護膚品。小編在孕前買了許多化妝品，懷孕後化妝品基本閒置了。雖然小編不確定化妝品具體能夠產生怎樣的危害，但是危害一旦過來，說什麼也就晚了。

孕期對於女人來說是甜蜜的也是艱難的。不僅僅要孕育另一個生命，更要在生活的各個方面來注意以確保胎兒的安全與健康。孕婦不僅要對自己的身體負責，更要對肚子裡的胎兒負責。因此，孕婦需要養成良好的生活習慣，孕育更有品質的下一代。

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