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意粉這麼做,口感好還提高身體免疫力,上桌就被孩子們搶光了!

主料

咖喱塊(適量), 雞腿(或雞胸肉)(適量), 意粉(適量)

輔料

青椒(適量), 胡蘿蔔(適量), 洋蔥(適量), 土豆(適量)

廚具

炒鍋

步驟

1、主料

2、雞腿去骨去皮

3、隨後切成小丁

4、青椒、胡蘿蔔、洋蔥、土豆切小丁備用

5、蒜頭切沫

6、燒開一鍋水, 水滾後放一點鹽, 將意粉放進去煮熟後撈出

7、另起一鍋, 鍋裡放適量油, 燒至油溫6、7層熟後放蒜蓉爆香

8、隨後放入雞丁翻炒

9、炒至雞丁變色後放入所有的蔬菜丁

10、隨後放入一碗水,水滾後放咖喱塊

11、開最小火,用鍋鏟慢慢攪拌至咖喱塊完全融化

12、倒入煮好的意粉,拌勻即可

9、炒至雞丁變色後放入所有的蔬菜丁

10、隨後放入一碗水,水滾後放咖喱塊

11、開最小火,用鍋鏟慢慢攪拌至咖喱塊完全融化

12、倒入煮好的意粉,拌勻即可

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