接上兩篇：寶寶睡覺微笑 哭鬧 打鼾等代表什麼， 寶媽們都知道嗎
寶寶睡覺的小動作，
來看看他是否健康呢
今天來說第三篇
今天目錄
5、寶寶張嘴呼吸怎麼回事
6、寶寶嗓子和鼻腔轟鳴聲是怎麼回事
7、寶寶搖頭怎回事
8、寶寶嗚嗚的說夢話是怎麼啦
9、寶寶蹬被子一定是熱了嗎
10······
今天主要說睡覺張嘴呼吸
寶寶張嘴呼吸先來說說張嘴呼吸的原因和壞處， 在來講如何幫寶寶快快樂樂的呼吸、睡覺閉上嘴巴。
1、張嘴呼吸的原因
網路圖片
習慣問題：呼吸的壞習慣
睡眠姿勢：不良姿勢導致呼吸系統受阻， 引起的借助口來呼吸。
疾病原因：鼻炎、鼻息肉、鼻甲肥大、腺樣體肥大、扁桃體肥大等因素，
引起呼吸道堵塞，
導致寶寶不能用鼻子呼吸，
只能用口呼吸。
2、嘴呼吸的壞處太大了
網路圖片
影響面容， 這是不容置疑的。 網上有個跟蹤報導的國外案例， 一個很帥的小男孩在幾年張嘴呼吸後變得下巴後縮、牙齒外翻、臉型變形， 總之就是感覺越長越挫的。 主要是因為小寶寶的鼻咽結構狹小， 走呼吸氣流衝擊使硬齶變形、高拱， 日久石穿， 面部就變形啦， 會有上唇短厚翹起、下頜骨下垂、牙齒排列不整齊、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等容貌變形。
影響身體發育和智力發育。 由於鼻子呼吸不暢， 容易造成大腦缺氧， 睡眠受損， 記憶力下降， 精神不足等。
容易口乾舌燥
容易誘發疾病。 用口呼吸， 空氣未經過肺部的過濾， 細菌和灰塵等誘發口強疾病和呼吸道疾病。
3、改變方法
網路圖片
媽媽一定要先學會判斷寶寶是哪種原因呼吸。 方法很簡單就是媽媽將寶寶張開的嘴閉上， 看寶寶是怎麼樣的， 如果寶寶沒反應繼續沉睡那麼肯定就是習慣問題了。 如果寶寶不舒服， 就可能是問題性或者睡姿型的啦， 調整一下睡姿如果寶寶也沒什麼事情， 那肯定就只能是問題型的了。
網路圖片
對於習慣性的口呼吸， 媽媽可以通過長期的幫助糾正寶寶、網上有種嬰幼兒輔助改善呼吸的矯正器媽媽們也可以去買來試試看， 還有媽媽在寶寶醒著的時候可以通過教寶寶練習呼吸來指導一下小寶寶， 比方說吹哨子呀、咬咬的遊戲類的， 鍛煉寶寶的嘴巴肌肉。
針對問題型的口呼吸， 則要及時去醫院進行了。 醫生會根據情況的嚴重性與否選擇是矯正器還是手術。
最後祝每一個媽媽的小寶寶都快快樂樂的睡麼一天的覺。
如果你覺得我的文章還可以， 歡迎關注哦。
近期的問題是睡眠方面的分享， 如果有興趣也可以翻看我以前的文章， 目前我已經寫了13篇睡眠的文章哦。