寶媽提問
我家1歲寶寶， 斷斷續續便秘一個月左右， 蔬菜水果都吃， 便秘還是時好時壞， 前幹後稀， 還流血肛裂。 怎麼辦？
01
寶寶排便間隔時間長≠便秘
便秘的常見原因是—
食物中纖維素不夠， 致大便中固水物質不足， 形成幹結大便。 因排便費勁， 排便間隔進一步拉長， 導致大便幹結。
食物加工過細、過精也會導致便秘。
過細、過精的食物， 有利的一面是營養吸收好， 對生長有利；不利的一面是食物殘渣少， 容易導致便秘。 但食物加工過粗又容易引起消化不良， 導致腹瀉。 所以， 食物加工一定要恰當。
便秘的少見原因是腸道畸形， 如乙狀結腸冗長。
多喝水並不能從根本上糾正便秘。
服用益生菌+纖維素（乳果糖口服液）會有明顯療效。 改善飲食結構+良好排便習慣可預防便秘。 絕對不能提倡長期使用藥物來代替便秘原因的查找和治療。
如果孩子大便帶血， 應觀察血液是否與大便混合。
如果血液與大便分離， 多是肛裂所致。
如果孩子有肛裂， 應記住：不要給小嬰兒把便， 這樣會加重肛裂。
如果孩子肛裂嚴重， 建議家長帶孩子到小兒外科醫生處檢查， 判斷是否存在感染， 是否需要繼續使用局部藥物治療。
02
寶寶便秘怎麼辦
綜合以上因素， 給出針對這位1歲寶寶的治療建議：
1.首先， 蔬菜不能做的太熟， 可剁碎；
2.養成定時排便習慣（大人做表率）；
3.可以服用益生菌（不要常使用消毒劑和濕紙巾）；
4.服用乳果糖（見效後逐漸減量）；
5.也用黃連素水溫濕敷肛門治療肛裂。
圖片：百度圖片；文：崔玉濤育學園