1. 按壓人中可以停止打噴嚏。
如果在一些重要場合或是要說結婚誓詞的時候可以試試看這個方法。
2. 冰到頭痛時可以把舌頭頂住上齶。
或是喝一兩杯熱茶也可以覺得比較舒服。
3. 把句子倒著念， 你可能就有辦法碰到你的腳趾。
碰腳趾的動作可以舒緩背痛， 你也可以看看其他讓你碰到腳趾的方法
4. 用舌頭頂住上齶， 然後用手指按壓眉心， 可以把鼻涕擤乾淨。
這個方法是來自一位醫生所稱， 但據說不是對每個人都有效。
5. 如果在很吵的空間裡想聽清楚旁人說話的話， 可以把耳屏往後拉。
耳屏多少會有點遮罩噪音的功能，
6. 睡覺時往左邊側躺， 可以避免吃大餐之後造成的胃灼熱。
吃完飯後至少要間隔3-4小時再去睡覺， 然後用左邊側躺， 比較不會反胃。
7. 要把鼻血止住， 可以把頭向前傾， 然後捏住鼻子五分鐘。
根據哈佛健康部落格 (Harvard Health Blog) ， 這個位置大概是鼻翼跟鼻樑交界的地方， 你會摸到一塊軟骨， 捏住他5分鐘左右就對了。
8. 當你覺得很緊張時， 含住你的大拇指， 然後試著把臉頰鼓起來吹氣。
不用太用力，也不用維持太久，這個神奇的動作能降低心跳速度。
9. 或是很緊張時，你也可以跟著這張圖深呼吸。
當你看到球隨著煉子上升時就吸氣，掉到右邊兩條管子的地方就跟著吐氣。你也可以參考其他適合跟著一起呼吸的圖片。
10. 當你被熱飲燙到舌頭時，趕快泡冰水 (但不要用冰塊) 。
佛羅里達州傑克遜維爾市梅奧診所的皮膚科醫生布魯斯 (Alison Bruce) 說：“冷水可以幫被燙傷的組織降溫，也可以抑制發炎反應。”
11. 停止打嗝的方法：深呼吸然後憋氣，接著把氣吞下去兩次，然後用鼻子呼氣。
12. 大便時把腳跟膝蓋抬高，可以讓你“拉得更順暢”。
13. 腦袋裡一直有首歌揮之不去的話，可以嚼口香糖。
不用太用力，也不用維持太久，這個神奇的動作能降低心跳速度。
9. 或是很緊張時，你也可以跟著這張圖深呼吸。
當你看到球隨著煉子上升時就吸氣，掉到右邊兩條管子的地方就跟著吐氣。你也可以參考其他適合跟著一起呼吸的圖片。
10. 當你被熱飲燙到舌頭時，趕快泡冰水 (但不要用冰塊) 。
佛羅里達州傑克遜維爾市梅奧診所的皮膚科醫生布魯斯 (Alison Bruce) 說：“冷水可以幫被燙傷的組織降溫，也可以抑制發炎反應。”
11. 停止打嗝的方法：深呼吸然後憋氣，接著把氣吞下去兩次，然後用鼻子呼氣。
12. 大便時把腳跟膝蓋抬高，可以讓你“拉得更順暢”。
13. 腦袋裡一直有首歌揮之不去的話，可以嚼口香糖。