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奶白色的濃湯怎麼煮,簡單到只需一味料的方法我來告訴您

燴菜, 很多人都覺得它是一鍋大雜燴, 不好吃, 但是經過我無數次的實踐, 我覺得這樣煮一鍋燴菜, 原汁原味還好吃, 特別適合老人和孩子, 我家小朋友每次不好好吃菜時, 我就給他這樣煮一碗燴菜, 他竟很快吃光光啊!

但是, 這燴菜說著簡單, 其實並不是那麼回事, 首先得煮一鍋高湯啊, 這樣這只放鹽的燴菜才好吃才有味, 他才愛。

這一鍋高湯, 我們應該怎樣煮?您慢慢往下看

材料:

豬脊骨450g、生薑2片

豆腐130g、豆腐皮95g、胡蘿蔔70g、青菜90g、鵪鶉蛋9個、蘑菇170g、金針菇170g、娃娃菜150g、手工牛肉丸、魚肉丸各8個(可放可不放, 我家正好有)

大蔥15g、食用油、食用鹽各適量

過程:

1、豬脊骨清洗乾淨, 放冷水鍋中不蓋鍋蓋焯水, 煮開兩分鐘撈出。

2、用熱水沖洗乾淨, 然後放入燒熱水的鐵鍋中,

放入兩片薑片, 煮開後小火燉煮成奶白色高湯。

3、所有配菜清洗乾淨, 切塊, 切片備用, 鵪鶉蛋煮熟剝去皮。

4、炒鍋燒油, 油熱後下蔥段炒出香味, 再下胡蘿蔔片翻炒勻, 下娃娃菜根翻炒。

5、倒入煮好的高湯煮一兩分鐘, 下入豆腐繼續煮, 放入適量鹽。

6、依次下入牛肉丸、魚肉丸, 蘑菇、豆腐皮。

7、最後下入娃娃菜葉、鵪鶉蛋、金針菇和青菜和肉脊骨,煮熟,最後再按口味調入鹽。

提示:

1、燉肉湯時肉焯水要冷水下鍋煮,不蓋鍋蓋。

2、再次下鍋燉煮用熱水,只放薑片即可,用鐵鍋燉更好,湯色奶白。

3、胡蘿蔔遇油翻炒才可以釋放胡蘿蔔素。

7、最後下入娃娃菜葉、鵪鶉蛋、金針菇和青菜和肉脊骨,煮熟,最後再按口味調入鹽。

提示:

1、燉肉湯時肉焯水要冷水下鍋煮,不蓋鍋蓋。

2、再次下鍋燉煮用熱水,只放薑片即可,用鐵鍋燉更好,湯色奶白。

3、胡蘿蔔遇油翻炒才可以釋放胡蘿蔔素。

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