冬天來了，你的加濕器使用對了嗎？

冬天， 無論你是在北方的暖氣房裡談笑風生， 還是在南方的空調房裡相擁取暖， 有一個問題是你怎麼也逃不過的——乾燥！喉嚨痛、嘴唇裂、皮膚乾， 感覺整個人都不好了。 乾燥的冬季， 一台彌散著濕潤霧氣的加濕器， 成了很多家庭的必備之物。 適當增加空氣濕度可以避免誘發各類呼吸道疾病。

然而， 網上流傳著許多加濕器不利於人體健康的說法， 使得人們在使用加濕器時多了些許顧慮。 專家表示， 使用加濕器的確會對人體造成一定的傷害， 但這與加濕器本身無關， 而在於我們使用的方法是否正確。

1.加濕器加自來水會加重室內PM2.5？

有一種很流行的說法：加濕器噴出的水霧將室內的灰塵包裹， 這些污染顆粒物本應該是自由沉降的， 當使用超聲波加濕器時， 噴射出的水霧很容易黏附這些空氣中的污染物。 如此一來， 將大大增加吸入PM2.5的概率。

加濕器的工作原理是把水切割為水汽型氣溶膠粒子， 無論在加濕器中加入哪種水， 霧狀的氣溶膠粒子都會被檢測出來。 而PM2.5本質上也是一種氣溶膠粒子， 實驗中使用的PM2.5檢測儀如果不夠專業， 有可能干擾實驗的檢測結果。 目前的PM2.5檢測儀無法做到完全除濕，

避免不了水汽的干擾， 加濕器噴出的水霧有可能被誤認為是PM2.5。 而不同水質檢測出的PM2.5數值之所以存在差異， 主要是因為自來水中含有鈣鎂離子和一些雜質， 產生的氣溶膠粒子可以更明顯地提高PM2.5的品質濃度， 這些雜質隨霧氣噴出後確實對身體健康有一定的負面影響。 專家建議， 沒必要因為害怕PM2.5而拒絕使用加濕器， 同時儘量使用雜質少、更安全的蒸餾水或純淨水。

2.常用加濕器引發肺炎?

隨著加濕器的普及， 一些和加濕器有關的肺部疾病也集中出現， 如加濕器肺炎， 尤其容易出現在兒童身上。 對此， 專家表示， 所謂的“加濕器肺炎”主要是由於加濕器噴出的水蒸汽包含細菌導致的， 加濕器使用時間久了， 水中的雜質就會逐漸積聚附著在篩檢程式中，

如不及時清洗， 空氣中的有害微生物進入人體呼吸道， 抵抗力弱的人就會染上“加濕器肺炎”。

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要避免“加濕器肺炎”， 需要正確使用加濕器。

首先要防止長時間使用加濕器。 灰塵、微生物在乾燥環境下通常以不同的生命形態休眠。 一旦溫度、濕度都適宜， 它們就會活躍起來， 大量生長繁殖。 使用加濕器時， 空氣中水分增多， 加上合適的溫度， 一些黴菌、細菌就會有所萌動。 專家建議， 最好備上一個濕度計， 把室內濕度始終控制在40%－60%之間， 從室內環境與健康角度來講， 室內相對濕度在40%-60%之間， 人體總體感覺比較良好， 這也有利於人體的健康， 尤其是呼吸道的健康。 同時， 這個濕度範圍對於減少疾病的發生以及室內生物性污染物的發生， 都是一個較理想的範圍。

此外， 保持加濕器的清潔也是防治室內空氣被污染的有效手段。 加濕器要每天換水， 每週清洗一次， 用專用的加濕器清潔劑消毒， 及時更換篩檢程式。

及時更換篩檢程式。