我是一對雙胞胎的媽媽。 他們目前已經兩歲四個月大了， 仍未離乳。 對於這兩個我一手帶大的寶寶， 雖然是很欣慰， 不過回想起來時路的混亂與辛苦， 仍頗有不堪回首之感。 所以我整理了一些感想， 給打算喂雙胞胎全母乳的媽媽們參考。
讓兩個寶寶同時吸吮
我自己是個專職媽媽， 所以本篇的經驗， 主要也是提供給專職媽媽。 我想喂雙胞胎母乳的上班媽媽， 要面對的主要困難， 恐怕是在於上班時光較難以擠乳器製造出足供兩個寶寶要喝的奶量， 所以我建議， 想要長期哺喂雙胞胎母乳， “直接讓寶寶吸吮”， 會是比較好的方式。
兩個寶寶同時吸吮， 那奶量來的是又快、又多， 而且“雙人組”的夜奶， 真的是足以累壞蠟燭兩頭燒的媽媽。 所以， 我個人是覺得， 喂母乳誠然是一件很美很自然的事， 完全不用懷疑自己的能力；不過也不宜過份勉強自己。 適當的休息還是很重要，
母嬰同室很重要
其實， 跟單胞胎寶寶一樣， 想要喂雙胞胎全母乳， 成功的主要關鍵也在於“母嬰同室”——只要寶寶有需求， 為娘的就要提供。 只不過， 比起單胞胎寶寶， 雙胞胎寶寶的媽媽要更提前準備好自己的心情，
以下是我對於想要親自喂哺雙胞胎的准媽媽， 整理的孕期建議！
預先找好可長期幫忙的人手
日間的飲食及家務， 可以請媽媽或婆婆幫忙， 但一定、一定要先達成喂母乳觀念上的共識， 否則會越幫越忙， 不如請別人或是外傭。 還有， 夜間幫忙換尿布、以及在兩個寶寶同時餵奶時， 必須要有一個人幫你將另一個抱到另一隻手臂上， 這個工作非老公莫屬！所以呢， 對雙胞胎准老爸， 做好孕期教育是非常重要的！
事先規劃好家裡的環境
我衷心建議雙胞胎媽媽：丟掉嬰兒床吧！輪流抱起、放下、再抱起寶寶去睡嬰兒床， 無非是要讓有心喂母乳的雙胞胎媽媽， 累垮的最好方法。
其實我個人認為最佳的方式， 是丟掉臥房裡那張浪漫的大床， 直接找適合的寢具，
媽媽睡中間、寶寶們睡兩邊， 這樣無論哪一個要吃奶， 媽媽只要轉身即可供應。 我家是用可折迭式的床墊， 沒有床架。 原來兩人睡的床墊， 則留著擺旁邊， 給老公睡，方便他晚上聽受召喚，幹這幹那，哈哈。
另外，我建議不妨準備一張大大的、兩手有靠的單人沙發，再多準備些靠墊、枕頭，以利同時哺喂兩個寶寶時，能用最舒適的姿勢以及墊手。要不然，雙胞胎媽媽，可是很容易得到“媽媽手”的！
給老公睡，方便他晚上聽受召喚，幹這幹那，哈哈。另外，我建議不妨準備一張大大的、兩手有靠的單人沙發，再多準備些靠墊、枕頭，以利同時哺喂兩個寶寶時，能用最舒適的姿勢以及墊手。要不然，雙胞胎媽媽，可是很容易得到“媽媽手”的！