“我太想訓練身體了, 可就是沒有時刻, 真實太忙了!”一說到跑步, 一說到訓練, 一說到健身, 許多人衝口而出的就是這句話, 其實這些歸根究柢就是你不想動, 你管不住自己。 今日要介紹一位醫師Jisu Lee, 一起她也是一位超美的辣媽。 都說上班就沒有時刻的, 帶娃就沒有時刻的, 一天繁忙真的好累。 Jisu Lee卻說:“如果你自己不想堅持下去, 那你就會為自己找到許多合理的托言, 那就只能一貫胖下去, 怨不得他人”
看Jisu的作業時的狀況
處處散發著無公害的暖意
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穿上白大褂
她就是最專注的美人醫師
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而脫下白大褂的她, 就判若鴻溝,
穿上白大褂的她香甜, 宛如天使。
脫下白大褂, 就是天使面孔、魔鬼身段!
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沒錯, 這就是傳說中的腹肌
這身段, 分分鐘完爆網紅
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其實,她剛開端作業之後壓力增大無處宣洩,加上產後的身段走形(天哪~~她都生寶寶了),一貫自傲的她卻開端憂慮被老公厭棄,她發現健身不光讓她得到開釋,還能協助塑形,在邁出第一步她就停不下來了。
有人可能疑惑,
為何這個看起來溫順的女孩,
竟然也能夠那麼有力氣?
Jisu Lee說:
“其實我觸摸健身也沒有多久,
可是健身改動我的日子不止是一點點。”
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健身不只帶給了Jisu Lee力氣,
使她的體態也愈加趨向于完美,
整個人看起來愈加的精力。
完美的詮釋了穿衣顯瘦,
脫衣有肉的身段。
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穿衣顯瘦、脫衣有肉
女性仰慕、男人垂簾
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真實的健身作用通知你:
你矮或許並不是你腿短
而是你的屁股不行翹、份額不行好
▼
看這肌肉、這馬甲線,
擼起鐵來,比許多漢子都兇猛呢!
▼
身段變好了後,Jisu Lee在還去參加了健身競賽,
還拿了不少的大獎喔。
▼
然並卵,開篇就說到
美若天使Jisu Lee的早已成婚了
她不只是溫順賢慧的妻子,
仍是溫順香甜的媽媽,
一起也是喜好健身辣妹子,
這樣的女子怎能不愛呢?
▼
其實,Jisu Lee除了運動時刻之外
在日子裡的是個不折不扣的吃貨
不過她懂得控制自己,合理調配飲食
除了肉之外,她的健身餐
也是堅持如一,不會落下。
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Jisu Lee說:“我曾經也是從一個清瘦的軟妹子,
我要求自己不流汗不罷手,
漸漸的我成為了一個到性感、
線條有致的萌妹子。
這個進程支付了不少汗水和精力,
可是我的收成遠遠比支付的多。”
▼
從清瘦到性感,從女生到女性
健身帶給不止是日益完美的身段
更是面對日子瑣碎時活躍的日子態度
她的生長路途簡直是一部勉勵片
▼
能做到日子作業喜好三者統籌的人不多
所以才顯得彌足珍貴、分外難得
願你在健身路途上收成完美身段
願你在日子的漩渦裡被溫順以待
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其實,她剛開端作業之後壓力增大無處宣洩,加上產後的身段走形(天哪~~她都生寶寶了),一貫自傲的她卻開端憂慮被老公厭棄,她發現健身不光讓她得到開釋,還能協助塑形,在邁出第一步她就停不下來了。
有人可能疑惑,
為何這個看起來溫順的女孩,
竟然也能夠那麼有力氣?
Jisu Lee說:
“其實我觸摸健身也沒有多久,
可是健身改動我的日子不止是一點點。”
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健身不只帶給了Jisu Lee力氣,
使她的體態也愈加趨向于完美,
整個人看起來愈加的精力。
完美的詮釋了穿衣顯瘦,
脫衣有肉的身段。
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穿衣顯瘦、脫衣有肉
女性仰慕、男人垂簾
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真實的健身作用通知你:
你矮或許並不是你腿短
而是你的屁股不行翹、份額不行好
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看這肌肉、這馬甲線,
擼起鐵來,比許多漢子都兇猛呢!
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身段變好了後,Jisu Lee在還去參加了健身競賽,
還拿了不少的大獎喔。
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然並卵,開篇就說到
美若天使Jisu Lee的早已成婚了
她不只是溫順賢慧的妻子,
仍是溫順香甜的媽媽,
一起也是喜好健身辣妹子,
這樣的女子怎能不愛呢?
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其實,Jisu Lee除了運動時刻之外
在日子裡的是個不折不扣的吃貨
不過她懂得控制自己,合理調配飲食
除了肉之外,她的健身餐
也是堅持如一,不會落下。
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Jisu Lee說:“我曾經也是從一個清瘦的軟妹子,
我要求自己不流汗不罷手,
漸漸的我成為了一個到性感、
線條有致的萌妹子。
這個進程支付了不少汗水和精力,
可是我的收成遠遠比支付的多。”
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從清瘦到性感,從女生到女性
健身帶給不止是日益完美的身段
更是面對日子瑣碎時活躍的日子態度
她的生長路途簡直是一部勉勵片
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能做到日子作業喜好三者統籌的人不多
所以才顯得彌足珍貴、分外難得
願你在健身路途上收成完美身段
願你在日子的漩渦裡被溫順以待
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