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在家自製茶樹菇燉雞家常做法

茶樹菇為傘菌目田頭菇屬蕈菌, 別稱楊樹菇、茶薪菇等, 具有極高的食用價值, 集高蛋白、低脂肪、低糖分、保健食療於一身, 可烹製成各種美味佳餚,

其營養價值超過香菇等其他食用菌, 下面我們就一起來看一看茶樹菇燉雞的家常做法吧!

茶樹菇燉雞的功效

茶樹菇燉雞的營養豐富, 具有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的食用功效。

茶樹菇燉雞的材料

小雞一隻, 幹茶樹菇一碗, 幹烏梅幾粒, 蔥、薑、蒜、花椒、八角、小茴香、桂皮、鹽、醬油、白酒適量。

茶樹菇燉雞的做法

1、雞肉剁塊, 用鹽、紹酒、胡椒粉醃漬, 茶樹菇用溫水泡發。

2、蔥切段、薑切片, 泡發的茶樹菇切長段。

3、鍋燒熱放少許油, 先煸香蔥、薑、蒜、八角、小茴香、花椒、桂皮, 放入醃好的雞塊, 炒至皮緊, 水份漸少。

4、烹入醬油放入烏梅、白酒、放入開水茶樹菇、大火燒開, 蓋蓋改中小火, 燉約1小時加鹽、白糖, 改大火收汁約10分鐘後, 關火出鍋裝盤即可。

圖片來自網路

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