茶樹菇為傘菌目田頭菇屬蕈菌, 別稱楊樹菇、茶薪菇等, 具有極高的食用價值, 集高蛋白、低脂肪、低糖分、保健食療於一身, 可烹製成各種美味佳餚,
茶樹菇燉雞的功效
茶樹菇燉雞的營養豐富, 具有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的食用功效。
茶樹菇燉雞的材料
小雞一隻, 幹茶樹菇一碗, 幹烏梅幾粒, 蔥、薑、蒜、花椒、八角、小茴香、桂皮、鹽、醬油、白酒適量。
茶樹菇燉雞的做法
1、雞肉剁塊, 用鹽、紹酒、胡椒粉醃漬, 茶樹菇用溫水泡發。
2、蔥切段、薑切片, 泡發的茶樹菇切長段。
3、鍋燒熱放少許油, 先煸香蔥、薑、蒜、八角、小茴香、花椒、桂皮, 放入醃好的雞塊, 炒至皮緊, 水份漸少。
4、烹入醬油放入烏梅、白酒、放入開水茶樹菇、大火燒開, 蓋蓋改中小火, 燉約1小時加鹽、白糖, 改大火收汁約10分鐘後, 關火出鍋裝盤即可。
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