鎖陽別名：不老藥、地毛球、黃骨狼、鏽鐵棒、鎖嚴子。
鎖陽為鎖陽科植物鎖陽的肉質莖， 多年生肉質寄生草本， 大多寄生於蒺藜科植物白刺等植物的根上。 生於西部戈壁和沙漠， 主產於甘肅河西走廊， 內蒙阿拉善盟、新疆阿勒泰、青海海西亦有產。 春季採挖， 除去花序， 切段， 曬乾。 鎖陽含有多糖、氨基酸、黃酮、花色苷、三萜皂苷和鞣質等成分， 具有補腎潤腸的功效， 主治陽痿早洩、氣弱陰虛、大便燥小便頻數、血尿、畏寒、不育等病症。
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食療功效：
養腎補腎、補陽、治療便秘
「氣味」甘， 溫， 無毒。
「主治」大補陰氣， 益精血， 利大便。 虛人大便燥結者， 啖之可代蓯蓉， 煮粥彌佳。 不 燥結者勿用（震亨）。 潤燥養筋， 治痿弱（時珍）
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補腎潤腸。 治陽痿， 尿血， 血枯便秘， 腰膝痿弱。
①《本草衍義補遺》："補陰氣。 治虛而大便燥結用。 "
②《綱目》："潤燥養筋。 治痿弱。 "
③《本草原始》："補陰血虛火， 興陽固精， 強陰益髓。 "
④《內蒙古中草藥》：治陽萎遺精， 腰腿酸軟， 神經衰弱， 老年便秘。
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1.補腎陽：鎖陽具有補腎陽的功效， 可以治療腎陽不足。
2益精血：鎖陽具有益精血的功效， 可以治療精血虛虧、陽痿、不孕、腰膝酸軟。
3潤腸通便：鎖陽具有潤腸通便的功效， 可以治療腸燥便秘。
主要營養：
鈣質、維生素、礦物質
適宜人群：
適宜免疫力低下、易感染疾病者；中青年操勞事業而健康透支者；尿頻便秘、失眠脫髮、哮喘、痿弱早洩等多種慢性疾病患者。
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禁忌人群：
陰虛火旺陽事易舉， 脾虛泄瀉及實熱便秘者禁服。
鎖陽的功效和作用
如何挑選鎖陽？
鎖陽在挑選的時候要選擇質地比較硬的， 而且條越粗的越好， 斷片為油潤者優先考慮， 在選擇鎖陽時挑選越重的越好。
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食用鎖陽要注意什麼？
1鎖陽內服煎湯用量為7.5到15克即可。
2服用鎖陽期間保持良好的作息習慣， 少吃辛辣或者刺激性食物， 積極參加戶外運動， 放鬆心態。
鎖陽如何保存？
鎖陽的保存方法很簡單， 直接放置在乾燥陰涼處保存起來即可。