一生中會遇到很多喜歡的人， 而共同生活下去的只有那麼一個， 但是， 那個人也並不是茫茫人海裡唯一的。
我們不是通過狹隘地關注於尋找“靈魂伴侶”或者“對的人”來從外部索取養分， 而是兩個同樣致力於個人成長的人創造出一片肥沃的土地， 讓富有意義的關係有機會綻放。 認識到這一切， 就是建立親密關係的開始。
1、我們為什麼總是等不到“真命天子”?——價值觀背後
很多女性朋友都有這個疑問， 仿佛後半生的任務就是等待一個“對的人”。 後來， 惡俗的媒體創造了一個新詞：剩女。 在光怪陸離的大千世界， 情侶們分分合合， 留下單身的女性朋友， 被冠上了這個時代潮流的剩女頭銜。 有人說， 不能為了結婚而結婚， 不能勉強地娶， 不願違心地嫁， 所以只好真心地剩。 這話我倒是很認同， 可這背後隱藏著什麼樣的價值觀呢?
我們從小被教育， 愛情是美妙的，
如果每一次都以三大主義(浪漫主義、完美主義、理想主義)開始一段感情， 那註定是要失望離去的。 諾貝爾文學獎得主桃莉絲·萊辛在《金色筆記》曾對女主角表現過相似的處境。 《金色筆記》的女主角獨立堅強，
是的， 姑娘， 世上本沒有所謂真愛， 愛情幻想並不等於愛情本身。 以為命中註定就有一個Mr.Right等著邂逅你， 認為找到了“完美伴侶”就“從此幸福美滿地生活”， 其實是剝奪了自己的力量和自主性;依賴另一個人帶來幸福， 也等於剝奪了自己體驗自我價值感和生活意義的權利。
2、坦白承認自己的感受， 並不是什麼丟人的事——回歸需求
為什麼你經常得到的不是自己想要的?因為你從來沒有表露自己真正想要的東西， 也就是沒有坦露甚至意識到自己的需求。 可能是羞於承認， 可能是太多外界的噪音， 我們習慣忽視自己內心的需求， 也就造成了與真實自我漸行漸遠， 失去與自己的連接。
工業革命的崛起， 生產和科技日新月異， 教育體制日趨成熟， 社會價值觀根深蒂固， 人們在逐漸社會化的過程中離人類本質越來越遠，與自己失去連接而不自知。媽媽說讀書成績好的孩子才是好孩子，爸爸說哭泣是男孩懦弱的表現，長大後我們告訴自己憤怒是不應該的不值得的，負面情緒是應該能免則免的。於是真實的需求和感受被壓抑了，漸漸的變得“成熟”起來。長期把自身的憤怒不滿等負面情緒合理化之後，我們變得無精打采，麻木遲鈍，對自己缺乏信心。
馬斯洛提出人類五大基本需求層次，從低到高分別是生理需求、安全需求、社交需求(或稱歸屬與愛的需求)、尊重需求和自我實現需求。在基本需求的層面上感到滿足，能讓我們擁有更多的自由去追求更進一步的抱負。在這個需求金字塔裡，如果我們不與自己的需求接觸，往往就會去尋找一些替代品，而那些東西只能部分地滿足我們深層的渴望。例如，有人積極加入某些團體，只為滿足自己的歸屬需求。更普遍的是，私人的情感與親密的需求可能被忽略掉，長期得不到滋養。但是可能有人會說——渴望只能反映出一些自私的欲望，必須加以壓抑和超越。但總是試圖去否認我們體會到的欲望，只會導致一個結果——創造出想要去擺脫它們的額外的欲望。
所以從今天開始，正視自己的需求，就是正視自己的人生。坦白承認自己對於愛與親密的需求，這樣才能回歸真實的自己，原諒自己的脆弱並在伴侶面前以真面目示之。滿足愛與親密的需求的前提，第一步就是發現它、承認它。
3、還沒遇上合適的伴侶，是因為瞭解自我的道路尚未完成——個人成長
只有過好一個人的生活，才能過好兩個人的生活。只有愛自己，才懂得愛別人(王爾德也有雲，愛自己是終身浪漫的開始)。只有瞭解自我，也才會瞭解對方，瞭解彼此的需求與生活。學習正確地認識自我，覺察並承認自己內在的需求和感受，不逃避不修飾，與真實自我連接。個人成長是一輩子的功課，但是我們並沒有隨著接受教育的增多而愈加瞭解自己的內在世界。你瞭解自己平日的憤恨和不滿來自哪裡嗎?一直向外找原因，可能不夠有錢，不夠有安全感，不夠幸福，不夠成功……卻沒有自省往內尋原因。事實上，無端的憤怒和不滿都有其根源，每一個批判和怨恨下面都隱藏著未被滿足的需求和欲望。它們長期以來被打壓、被抑制、被克服，無法瞭解自己內在真實的需求，也就無法瞭解真實的自我。在投入一段感情之前，先學習認識內在的變化，覺察真實的需求，不遮掩、不羞愧，坦誠自己的脆弱，與脆弱誠實相待。
在沒有真正認識自我的情況下開始一段關係，很容易把幸福全壓在對方的身上。而這也恰恰是問題接踵而至的源頭。如果從一開始就依賴某個男人帶給自己幸福，就等於剝奪了自己的力量和自主性。《靈性煉金術》裡有段精闢的話：“一旦你為了愛和安全感而依賴他人，就是在索取他或她的能量，這常常導致衝突。在這觀點中，你們假定痛苦原因與解決方法都在自己之外，如果以這心態開始一段關係，最終會要求別人為你內在的傷痛負責，把自己當受害者，等於一開始就剝奪了自己的權利。”
在所有學習領域裡，唯獨個人成長沒有畢業的一天。
我們永遠都能成為更好的自己。尚未遇到合適的伴侶，不是緣分未至，抑或運氣不好，往往就是——自我瞭解的道路尚未完成，我是誰，我想成為誰，我想要什麼。
這就是為什麼，世上並沒有所謂命定的完美的“真命天子”。什麼時候瞭解了自己，什麼時候真正認識了自己，才會遇到適合又相愛的伴侶。然而，相愛又不等於相處，兩人之間如何坦誠真實地相處，發展富有意義的感情，書中也將會一一道來。
如果你開始瞭解自己是誰，而不試圖改變，那麼改變已經發生。沿著這條道路不斷前進，我們會逐漸體會到生命對我們的邀約，享受到生命的寧靜、智慧和活力。
如果你有婚姻情感方面的問題可以關注【維愛婚姻情感挽救】，會有更多建議性文章推出哦！也可以私信我們，我們會根據您的具體情況給出準確的判斷與意見。 人們在逐漸社會化的過程中離人類本質越來越遠，與自己失去連接而不自知。媽媽說讀書成績好的孩子才是好孩子，爸爸說哭泣是男孩懦弱的表現，長大後我們告訴自己憤怒是不應該的不值得的，負面情緒是應該能免則免的。於是真實的需求和感受被壓抑了，漸漸的變得“成熟”起來。長期把自身的憤怒不滿等負面情緒合理化之後，我們變得無精打采，麻木遲鈍，對自己缺乏信心。
馬斯洛提出人類五大基本需求層次，從低到高分別是生理需求、安全需求、社交需求(或稱歸屬與愛的需求)、尊重需求和自我實現需求。在基本需求的層面上感到滿足，能讓我們擁有更多的自由去追求更進一步的抱負。在這個需求金字塔裡，如果我們不與自己的需求接觸，往往就會去尋找一些替代品，而那些東西只能部分地滿足我們深層的渴望。例如，有人積極加入某些團體，只為滿足自己的歸屬需求。更普遍的是，私人的情感與親密的需求可能被忽略掉，長期得不到滋養。但是可能有人會說——渴望只能反映出一些自私的欲望，必須加以壓抑和超越。但總是試圖去否認我們體會到的欲望，只會導致一個結果——創造出想要去擺脫它們的額外的欲望。
所以從今天開始，正視自己的需求，就是正視自己的人生。坦白承認自己對於愛與親密的需求，這樣才能回歸真實的自己，原諒自己的脆弱並在伴侶面前以真面目示之。滿足愛與親密的需求的前提，第一步就是發現它、承認它。
3、還沒遇上合適的伴侶，是因為瞭解自我的道路尚未完成——個人成長
只有過好一個人的生活，才能過好兩個人的生活。只有愛自己，才懂得愛別人(王爾德也有雲，愛自己是終身浪漫的開始)。只有瞭解自我，也才會瞭解對方，瞭解彼此的需求與生活。學習正確地認識自我，覺察並承認自己內在的需求和感受，不逃避不修飾，與真實自我連接。個人成長是一輩子的功課，但是我們並沒有隨著接受教育的增多而愈加瞭解自己的內在世界。你瞭解自己平日的憤恨和不滿來自哪裡嗎?一直向外找原因，可能不夠有錢，不夠有安全感，不夠幸福，不夠成功……卻沒有自省往內尋原因。事實上，無端的憤怒和不滿都有其根源，每一個批判和怨恨下面都隱藏著未被滿足的需求和欲望。它們長期以來被打壓、被抑制、被克服，無法瞭解自己內在真實的需求，也就無法瞭解真實的自我。在投入一段感情之前，先學習認識內在的變化，覺察真實的需求，不遮掩、不羞愧，坦誠自己的脆弱，與脆弱誠實相待。
在沒有真正認識自我的情況下開始一段關係，很容易把幸福全壓在對方的身上。而這也恰恰是問題接踵而至的源頭。如果從一開始就依賴某個男人帶給自己幸福，就等於剝奪了自己的力量和自主性。《靈性煉金術》裡有段精闢的話：“一旦你為了愛和安全感而依賴他人，就是在索取他或她的能量，這常常導致衝突。在這觀點中，你們假定痛苦原因與解決方法都在自己之外，如果以這心態開始一段關係，最終會要求別人為你內在的傷痛負責，把自己當受害者，等於一開始就剝奪了自己的權利。”
在所有學習領域裡，唯獨個人成長沒有畢業的一天。
我們永遠都能成為更好的自己。尚未遇到合適的伴侶，不是緣分未至，抑或運氣不好，往往就是——自我瞭解的道路尚未完成，我是誰，我想成為誰，我想要什麼。
這就是為什麼，世上並沒有所謂命定的完美的“真命天子”。什麼時候瞭解了自己，什麼時候真正認識了自己，才會遇到適合又相愛的伴侶。然而，相愛又不等於相處，兩人之間如何坦誠真實地相處，發展富有意義的感情，書中也將會一一道來。
如果你開始瞭解自己是誰，而不試圖改變，那麼改變已經發生。沿著這條道路不斷前進，我們會逐漸體會到生命對我們的邀約，享受到生命的寧靜、智慧和活力。
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