男人每天都會製造上萬顆精子， 其健康不只能看出男性身體狀況， 更攸關下一代的傳承， 然而這些小蝌蚪的品質卻很容易受到環境因素所干擾。 曾有生殖醫學中心研究發現， 男性的精液與精蟲正逐漸裂化， 且每年的數量正在減少、活動力也有下滑趨勢， 究竟是哪些因素造成的呢？
根據《澳洲新聞網》報導， 以下為醫師警告的8種日常活動， 每天做根本是在“殺精”啊！
1.熱死的
最適合精子的溫度是34〜36℃， 但現在男性大多喜歡穿牛仔褲、緊身褲、愛泡溫泉、翹二郎腿等等， 這些行為都會讓生殖器處於高溫環境裡，
2.熏死的
有資料顯示， 吸菸的男性的精子活力明顯比不吸菸的男性還低， 造成的精子畸形率也明顯升高；而香菸燃燒後會產生各種有毒的氣體， 像是亞硝胺類、尼古丁、一氧化碳等等， 都會干擾精子生成。
3.毒死的
像是鎮靜劑、降血壓藥和麻醉劑等可能會影響性腺功能；另外， 經常染頭髮、接觸重金屬的男性， 造成不孕的機會也比較高。
4.醉死的
喝酒不僅傷肝還傷精！研究表明， 酒精會引起性腺中毒， 使睾酮水準偏低， 造成精子活力下降、畸形率偏高。 在國外， 大量飲酒後受孕的夫妻， 胎兒的畸形率也明顯升高。
▼愛喝酒不僅會使精子活力下降， 胎兒畸形率也偏高。
5.餓死的
人體需要營養， 精子亦然， 但現代人喜歡吃辛辣、刺激、油膩之食物， 這些都會干擾男性的“產精功能”。 因為飲食不均衡， 使得體內維生素缺乏， 讓小蝌蚪營養不良， 最終餓死。
6.照死的
手機、電腦等電子產品都有一定的輻射， 尤其男性平常都喜歡把手機放在褲子口袋， 使得精子深受其害。 而研究顯示， 常把手機放在口袋的男性， 不僅精子活動力下降， 精子的數量也會減少將近3成。
7.坐死的
上班族每天要坐超過8個小時以上， 而久坐會影響下體的血流速度， 一旦生殖器供血量不足， 造成精子缺血、缺氧， 就會影響精子活力。
8.堵死的
很多男性做孕前檢察都會發現有衣原體、黴菌等泌尿生殖系統感染， 這些病菌感染後不會引起身體症狀， 但長期感染卻會引發精囊炎和輸精管發炎。