①
『有條不紊』
當人們談起佛蘭克林時， 很難想像這個頭像被印在美國百元大鈔中間的偉人， 竟是一個隻念過兩年書的貧寒子弟。 回溯歷史， 他之所以能取得如此成就， 很大程度源于23歲時建立並信守了一生的12條道德準則。
001 節制。 食不過飽；飲不過量。 千萬不要一提節制就上升到了欲望和精神的層面， 那樣很難理解和實現。 給“節制”附著很少的、你可以理解並能做到的含義就夠了。
002 沉默。 避免瑣屑的談話。 只要張嘴說話就會耗費心神和精力， 所以要多把說話的機會用到工作和決策上， 儘量在空談和調笑時保持沉默。
003 秩序。 你的東西要有自己的位置；你的時間要有規劃。 動作記憶之所以更牢固， 是肌肉按照既定姿勢不斷重複的結果。 而不規則無序的動作做多少遍都對記憶沒有任何幫助。 總之， 無序會製造更多無序；有序會平添效率。
004 決斷。 決定做該做的事；做好決定做的事。 “一鼓作氣， 再而衰， 三而竭。 ”想的太多錯過的可能不是機會， 而是時機。 決定了就去做， 在做的路上不斷完善， 結果可能更好。
②
『避繁就簡』
005儉樸。 于人於己無益的花銷即為浪費。 在艱辛的打工時期， 周圍工友都會買酒放縱， 而佛蘭克林卻只把錢花在買書和學習上。 儉樸不是不花錢， 而是要把錢花在有益的事情上。
006 勤勞。 每時每刻做點有用的事， 棄掉一切無用的舉動。
007 誠懇。 不要心懷欺詐， 要胸懷正義；如有言， 言必誠。 佛蘭克林總是本著一顆誠心和人相處， 從不欺瞞， 誠信做事。 因此， 後來當他一有新倡議的時候， 人民都會很看重他的主張。 這就是誠懇的力量。
008 正直。 不要做壞事， 也不要借自己應得的利益來損害任何人。 佛蘭克林從小家境窮苦， 但他依靠正直收穫了所有人的尊敬， 最終成為了民族精神的締造者。 正直的人可能會讓你失去某些利益， 但會擁有讓人信賴的人格魅力。
③
『恭默守靜』
009中庸。
010 清潔。 身體、衣服與習慣， 要保持潔淨。 人是環境的產物， 因此， 你的衛生環境也會塑造你自己。 如果辦公桌混亂不堪、穿衣邋遢、又不愛洗澡， 任憑誰又敢給這樣的人委以重任呢？
011 寧靜。 不要為瑣事和不可避免的事而憂愁。 收心是精進的開始。 如果不能靜下心來做事， 我們接受的一切資訊鏈都是斷裂和跳躍的， 接著迅速遺忘。 尤其是在和目標無關的瑣事上更要及時止損。
012 謙遜。 見賢思齊。 即使對自己深信不疑， 言辭中也要謙遜寬容。 佛蘭克林給自己設立了“三不”原則，
在反思和踐行上， 佛蘭克林的方法是找一個本專門做德行日記。 每星期對於德行中的一項特別注意就可以了， 把別的德行先拋開， 只在每頁記這一天的過失。 因為他發現同時關注自己的一切， 注意力就會分散， 效果極差。 而德行之間互為支撐和助益， 當他掌握一項後， 再做另一項， 會更容易做到。
總結一下， 當我們被外界的趨勢和風口帶著跑時， 不妨抽時間停下來做個自省。 以這12條道德準則為尺規， 審視自己的一言一行、一意一念， 反思在生活和工作中的得失，