你所要瞭解的知識：
淋巴系統屬於人體的免疫系統， 淋巴結是淋巴系統中的一員。 淋巴結內的白細胞負責殺死體內的細菌和有害物質。
我們人體內含有數百個淋巴結， 而不是只有一個。 這些淋巴結靠淋巴管連接在一起。
淋巴結並不只在頸部。 它遍佈全身， 常成群集結於頸部、腋下和腹股溝。 也會存在於胃部和胸部。
如果在一些必要的情況下， 淋巴結可以切除， 且對身體基本沒有影響。
淋巴結腫脹通常是由病毒或細菌引起的（比如感冒）， 感冒好了， 淋巴結也就會恢復正常。
正常情況下， 淋巴結內的白細胞會更新， 新舊更替， 但是某些因素會導致淋巴結腫脹、免疫功能減弱， 容易導致淋巴癌， 比如輻射、病毒感染、基因變異、化學致癌物的使用（比如染髮劑）等。 另外很多人不良的飲食結構， 導致人的體質酸化， 也會容易導致淋巴組織細胞癌變。
淋巴瘤是起源於淋巴造血系統的惡性腫瘤， 由於淋巴系統的分佈特點， 使得淋巴瘤屬於全身性疾病， 幾乎可以侵犯到全身任何組織和器官。 主要表現為無痛性淋巴結腫大， 肝脾腫大， 伴發熱、盜汗、消瘦、瘙癢等全身症狀。 是中國常見的十大惡性腫瘤之一。 該病多見於中、青年，
有一些我們所熟悉的名人， 也都是因為淋巴癌去世的， 比如著名新聞聯播主持羅京， 日本著名演員， 主演過張藝謀的電影《千里走單騎》。
比如我們80後的很多人看過的《情深深雨濛濛》中的方瑜的扮演者李鈺， 因患淋巴癌醫治無效，
早期表現包括淺表及深部淋巴結腫大， 多為無痛性、表面光滑、活動， 質韌、飽滿。
臨床上也表現為腹痛腹瀉、腸梗阻、吞咽困難、耳鳴、聽力減退、發熱、沒有食欲， 體重減輕等。
飲食上注意酸堿平衡， 不宜吃辛辣、油膩、過冷食物，
工作壓力大的人， 在勞逸結合的同時， 學會釋放不良情緒， 從而緩解勞累體虛引發的功能下降、內分泌失調， 體內代謝紊亂， 避免體內酸性物質的沉積。
多在陽光下運動， 多出汗， 可將體內酸性物質隨汗液排出體外， 避免形成酸性體質， 從內部層面上開始預防。
從內部層面上開始預防。