所用材料：
苦瓜 泡椒 小米辣 鹽
具體做法：
1準備食材。
2苦瓜對切挖去白瓤。
3將苦瓜切成寸段備用（如果只能吃一點苦， 你可以將切好的苦瓜用淡鹽水略泡， 可以去掉部分苦味）
4鍋中油燒熱， 將小米辣， 泡椒放在鍋中炒出香味（辣椒提前切好， 泡椒根據自已的承受能力， 來決定切開幾個）
5加入苦瓜翻炒。
6翻炒至苦瓜略變色， 加鹽調勻關火出鍋即可。
小貼士：
請根據自已承受能力決定苦瓜所用辣椒， 絕對讓你酸爽苦辣到爆
所用材料：
苦瓜 泡椒 小米辣 鹽
具體做法：
1準備食材。
2苦瓜對切挖去白瓤。
3將苦瓜切成寸段備用（如果只能吃一點苦， 你可以將切好的苦瓜用淡鹽水略泡， 可以去掉部分苦味）
4鍋中油燒熱， 將小米辣， 泡椒放在鍋中炒出香味（辣椒提前切好， 泡椒根據自已的承受能力， 來決定切開幾個）
5加入苦瓜翻炒。
6翻炒至苦瓜略變色， 加鹽調勻關火出鍋即可。
小貼士：
請根據自已承受能力決定苦瓜所用辣椒， 絕對讓你酸爽苦辣到爆