今天是週一, 一周的新開始, 大家有沒有好好吃早餐呢?
這款紅豆沙, 加入了奶香燕麥相伴, 綿軟的口感, 香濃的味道。 總會讓人割捨不下, 紅豆具有排毒作用, 可以有效利水消腫, 是瘦身的佳品。
奶香燕麥紅豆沙食材:
芒果100克,
紅糖30克,
煮熟紅豆500克,
煉乳250克,
紅豆100克,
燕麥80克
製作步驟:
1, 將紅豆用水蒸熟, 芒果去皮切丁
2, 煮熟的紅豆加入紅糖攪拌成紅豆泥, 加入少許燕麥片
3, 用煉乳和芒果粒點綴裝飾
工作辛苦~~來吃早餐哦~~