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黃芪泡水有什麼功效,怎麼喝,有什麼禁忌?

黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史, 其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。 但表實邪盛, 氣滯濕阻, 食積停滯, 癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證, 以及陰虛陽亢者, 均須禁服。

黃芪作為補氣藥, 以補虛為主, 主要用於體虛乏力, 語聲低微, 脈細無力人群。 而且, 黃芪可通過增加糖原合成酶活性、胰島素受體底物活性, 是骨骼肌細胞、心肌組織葡萄糖轉運蛋白水準增加, 從而增加胰島素敏感性而發揮降血糖作用。

黃芪怎麼泡水

民間流傳著“常喝黃芪湯, 防病保健康”的順口溜, 意思是說經常用黃芪泡水當茶喝, 具有良好的防病保健作用。 黃芪茶能補中蓋氣, 而且補而不膩, 可改善氣虛和貧血, 增強體質, 延年益壽, 若熊再加上枸杞、黨參、茯芩等藥材一起沖泡, 效果更好。

1、每天用黃芪30克左右, 水煎後服用。 或水煎好後代茶飲用。

用黃芪30克, 加枸杞子15克, 水煎後服用, 對氣血虛弱的人效果更佳。

2、取黃芪50克左右, 煎湯以後, 用煎過的湯液燒飯或燒粥, 就變成黃芪飯、黃芪粥, 也很有益。

很多人喜歡在日常生活中要黃芪泡水服用, 特別是很多女性喜歡將黃芪和紅棗、枸杞子一起浸泡,

這樣不僅能夠增強體質, 氣色也會越來越好。 但是每次使用的黃芪量最好不要超過15克, 並且分為兩三次服用, 避免出現過量的情況。 如果黃芪使用過量, 那麼患者就有可能出現頭暈、睡眠品質變差以及雙頰泛紅以及心情煩躁等等情況。

老中醫告訴我們, 其實黃芪泡水喝並不會產生副作用, 但是為什麼有些人在過量服用之後身體會出現不適的情況呢?這主要就是由於過量的黃芪進入身體之後打破了內環境的平衡狀態, 這就導致各種身體不適情況的出現。

黃芪服用之後能夠很好的改善記憶力退減以及頭暈乏力等等情況, 但是如果平時過量服用了黃芪水, 那麼不僅不能夠改善頭暈眼花的情況, 反而會導致病情價值,

也就是頭暈更加嚴重, 記憶力也沒有得到很好的恢復。 黃芪屬於一種溫補性的中藥, 如果過量服用, 身體主要表現為心煩氣躁以及臉頰泛紅。

雖然我們說想要獲得最好的保健效果每天要服用一杯黃芪水, 但是這個黃芪水最好能夠分為兩三次服用,

千萬別一次性喝完。 另外, 每次黃芪泡水最好能夠控制在15克左右, 但是網上有些方子中建議是使用20~30克左右, 這一定要具體情況具體分析。 另外, 黃芪泡水的使用量和煮粥的使用量是不一樣的, 如果是泡水那就是上文所說的15克, 如果是熬粥, 那麼最好使用50克左右。 事實上, 無論你是熬粥還是泡水, 黃芪的使用量都是具有明確規定的, 千萬不要超量哦!

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