打開經絡之門，梁門和足三裡養生全靠胃

足陽明胃經

足陽明胃經， 是多氣多血陽氣很旺的一條經脈， 《黃帝內經》雲： “脾胃者， 倉廩之官， 五味出焉。 ”脾主運化， 胃司受納， 通主水穀，

故皆為倉廩之官， 五味入胃， 由脾布散， 故曰五味出焉！ 說明胃具有容納和消化食物的功能， 其消化完的精微營養， 通過脾的運化功能， 以供養全身。

梁門就是大門， 類似于關糧倉的大門， 進入梁門取完糧食就關門（關門穴）， 太乙就是太多的燥好影響了腸胃功能而會掉肉消瘦， 滑肉門就是吃多了會引起噁心嘔吐， 就是現在所講的急性胃炎、胃潰瘍、胃神經官能症等。

1. 梁門

定位：在臍上4寸， 正中旁開2寸。

功效：健脾調胃， 和中化滯， 減肥抑制食欲， 瘦身。

2. 關門

定位：在臍上3寸， 正中旁開2寸。

功效：調裡胃腸， 和中化滯， 腹瀉調理。

3. 滑肉門

定位：在臍上1寸， 正中旁開2寸。

功效：調裡胃腸， 和中化滯， 減肥滑肉瘦身。

4.足三裡;

定位：在小腿外側， 當犢鼻下３寸， 距脛骨前緣一橫指（中指）。 犢鼻與解溪連線上。 在小腿前外側。

功效:燥化脾濕， 調理脾胃， 扶正培元。

足三裡的由來：足三裡是胃經的合穴， 是人體氣血最旺的經脈。 足三裡穴位在腿上叫足， 三者是有個意思:1.胃是氣血陽氣最旺。 2.三依據《河圖》的數學陰陽三是屬於肝，

所以足三裡也能調理肝臟。 3.足就是精氣神旺， 調理了足三裡本來很累還能再足足走三裡路。 裡者， 寬廣之意。 因胃為水穀之海， 無所不到， 有寬廣之選的的意思所以叫做裡。 人體最大的強壯保健穴。 百病足三裡， 萬病找足三裡。 所以有按按足三裡勝吃老母雞的說法。