“我得洗淨這一百年沾染的污穢回家。 我沒有“登泰山而小天下”之感， 只在自己的小天地裡過平靜的生活。 細想至此， 我心靜如水，
這段話摘自楊絳先生的《一百歲感言》， 百歲老人淡忘歲月平靜的心態， 於這城市裡忙忙碌碌的人， 很難體會。 我們如何在這光怪陸離的社會裡獲得平靜呢？
知足，
知止，
知放，
自知，
自在，
不執，
不滯，
不染...
無我， 內定外隨， 自然寧靜。
不以物喜， 不以己悲。
平靜之人， 動靜得體，
身置閑處， 心在靜中。
每臨大事有靜氣， 靜而後能安，
安而後能慮， 慮而後能得。
看大千世界， 繽紛繚繞；
看茫茫人海， 潮起潮落，
人生的平靜與波瀾是相對存在的，
你經歷了多大的波瀾，
就會體會到多深的平靜。
平靜之人，
心中有一片優美風景，
春風得意時， 不會欣喜若狂；
命途多舛時， 不會自暴自棄；
高朋滿座時， 不會昏眩失態；
曲終人散時， 不會寂寞孤獨……
平靜之人，
大凡眼界極高，
卻絕不張揚，
藏巧守拙，
其所謂的大隱隱於市。
平靜之人，
胸懷坦蕩，
對誤會、誹謗、打擊，
一笑置之， 不以為意；
對蠻橫、權貴、粗野，
不卑不亢， 自成錚錚的風骨。
人靜心不浮， 靜心能豁達。
心靜是人生的一種從容之態，
是精神不可或缺的園地，
它促人思考， 給人以智慧和力量。
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