寶寶發病率高的原因大都是寶寶積食， 一般都是家長沒有控制好寶寶吃東西的量， 或者吃了一些難以消化的食物。 影響了腸胃的消化功能。
那寶寶積食有哪些表現呢？
厭食
飯入口後久含不吞， 吃一頓飯需要很長的時間。 胃口不佳甚至厭食， 食欲不振， 有的寶寶還會伴隨著精神不振。
腹脹、大便硬結或腹瀉
這是因為小孩子的消化功能還沒有完成發育成熟， 消化功能不好，
判斷：摸一摸寶寶的肚子， 看看寶寶是不是有特別脹氣的感覺。
免疫力低
長期積食會導致寶寶的免疫力受到影響， 可能導致孩子反復感冒、咳嗽、甚至肺炎。
煩躁易哭、精神不好
寶寶吃太多， 傷害到脾胃， 導致胃腸疾患。 可能導致寶寶難以入睡或者睡得不安寧， 還有的寶寶會表現出入睡後大汗淋漓。
嘴唇變紅
有的孩子積食， 食物積滯化熱， 家長會發現孩子的嘴唇這幾天突然變得很紅， 此時就要懷疑是不是積食化熱了。 這個變化很容易察覺， 家長們細心觀察就好。
舌苔厚且白、面黃瘦弱、鼻翼兩側發青 孩子吃了多了積食， 會出現鼻翼兩側發情、舌苔又厚又白， 還可能會有口臭。
寶寶積食該如何解決？
1、飯後散步 寶寶吃飯之後， 帶著孩子出去走一走， 散散步， 有助於寶寶消化。
2、飲食清淡 一旦發現寶寶積食了， 這幾天的飲食要以清淡為主， 不要食用太多難以消化的肉類， 多吃蔬菜、水果、粗纖維食物，
3、食療法
◆喝健脾湯：選用以下有助於健脾的食材和藥材煲湯或者煲粥給寶寶食用：白術、土茯苓、太子參、元肉、紅棗、蟲草花等。
注意：以上藥材、食材的使用分量均為10克， 每次選用1-2種即可， 加上魚、雞、排骨等其中一種肉食煲湯煲粥即可。
◆麥芽湯：選用穀芽、麥芽各10克， 山楂5克煲水給寶寶喝。
注意：寶寶吃山楂水的那一兩天， 儘量少吃肉類。
4、按摩法
◆捏脊：讓寶寶面孔朝下平臥，家長用兩隻手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。
◆按摩腹部：媽咪先搓熱手掌，然後順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。
◆推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面，媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩，每天1次，每次200下 。 在寶寶出現積食之後，媽媽不要太過於緊張，可以先用按摩與食療相結合的辦法來給寶寶緩解積食。同時也可以讓寶寶走走、散散步。
4、按摩法
◆捏脊：讓寶寶面孔朝下平臥，家長用兩隻手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。
◆按摩腹部：媽咪先搓熱手掌，然後順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。
◆推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面，媽咪可用拇指順時針方向旋轉按摩，每天1次，每次200下 。 在寶寶出現積食之後，媽媽不要太過於緊張，可以先用按摩與食療相結合的辦法來給寶寶緩解積食。同時也可以讓寶寶走走、散散步。