1982年10月出生的他人在上海寶山區， 是一痊身高187cm的健身主播， 每天曬健身成為自己的日常， 每天直播自己的訓練也是收入頗豐。 他說， 每個人都是一步一步走過來的， 健身沒有捷徑可以走， 沒有退路可以回， 愛上了就走到底， 你會發現從中你得到的遠比你失去的更多，
曬沒有健身前的照片， 的確非常瘦弱， 那時候的狀態， 現在看來自己都覺得挺可笑， 而健身後之後， 身材如刀刻， 現如今， 滿身肌肉賺很多， 真正的把健身當成了自己的事業， 成就了現在的生活。
很久不練腹部了，花半個小時做套撕裂者結束戰鬥，最近在刷脂體重掉的好快。增肌，燃脂，每天都是不同的狀態，但每天都有新發現。也正是靠堅持不懈，不僅完成了身材的變化，心理上的滿足，同樣也讓自己看到了更好的自己。
他幹過很多行當，服務員、賣保險、修電腦，也到處去浪過，卻始終沒有找到心之所向，直到他開始堅持健身，並愛上了在筋疲力盡中充實的快樂，用十年時間，終於成為了在戶外、健身和T台都開始發光的男人。堅持熱愛、保持努力、突破自己，去迎接發光時刻，這就是他當下最好的人生態度。
很久不練腹部了，花半個小時做套撕裂者結束戰鬥，最近在刷脂體重掉的好快。增肌，燃脂，每天都是不同的狀態，但每天都有新發現。也正是靠堅持不懈，不僅完成了身材的變化，心理上的滿足，同樣也讓自己看到了更好的自己。
他幹過很多行當，服務員、賣保險、修電腦，也到處去浪過，卻始終沒有找到心之所向，直到他開始堅持健身，並愛上了在筋疲力盡中充實的快樂，用十年時間，終於成為了在戶外、健身和T台都開始發光的男人。堅持熱愛、保持努力、突破自己，去迎接發光時刻，這就是他當下最好的人生態度。